女性健康
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警惕 女性身体5大疾病征兆
警惕 女性身体5大疾病征兆
1、慢性肩膀疼痛
一般情况：很可能是电脑惹的祸。长时间一个姿势使用键盘或鼠标会造成肩后部肌肉损伤，碰触时更严重。为避免对肩膀的伤害，每...女性健康 2021-07-10 -
每日摸胸200次 可以提高免疫力
每日摸胸200次 可以提高免疫力
第一，晚上21时至23时熄灯就寝。人的一天有5个睡眠高峰。第1个高峰是晚上23时。错过后，只能在第2个高峰---凌晨2时熟睡，更重要的是，睡眠高... -
简单7招 解决女人手脚冰凉问题
简单7招 解决女人手脚冰凉问题
关键1、保暖
美丽“冻”人要不得。要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。尤其要注意关节的保暖，关... -
五种方法 让女人永远不再痛经
五种方法 让女人永远不再痛经
其实，在这段非常时期，我们不必如此紧张，因为我们有舒缓大法，可以帮助你安然度过那几天;而调理妙方，则让女生在平常也能好好调养、呵护自己。... -
永葆青春 女人常搓八个部位年轻美丽永不老
永葆青春 女人常搓八个部位年轻美丽永不老
一、搓手：
双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗... -
让女人越吃越丑的5种食物
让女人越吃越丑的5种食物
一、油炸食品
此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖，是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。在油炸过程中，往往产生大...女性健康 2021-07-10 -
女性应警惕的九个疾病征兆
女性应警惕的九个疾病征兆
征兆一：腰疼
健康状况：可能是膀胱炎或者附件炎的征兆。建议到医院验血、验尿，症状严重者须做膀胱镜检查。除此之外，还应多喝水，忌辛辣和含香...女性健康 2021-07-10 -
盘点女性卵巢早衰的五大原因
盘点女性卵巢早衰的五大原因
一、生殖手术
女性在40岁以前切除双侧或一侧卵巢容易引起卵巢等组织功能减退，最终导致卵巢早衰。所以，应尽量避免侵袭性的生殖手术，比如... -
女人痛经应做好4大工作
女人痛经应做好4大工作
一、一定要注意腰部保温
女性的腰部纤细迷人，但它不仅是风景，也是一处健康敏感区。秋冬季若经常穿低腰裤，腰部就容易受凉，下半身就容易着凉，直接... -
女性偏头痛的原因及治疗方法
女性偏头痛的原因及治疗方法
偏头痛的原因
1、生理因素：女性在月经前容易发生偏头疼，因为月经期前后血液中会释放大量前列腺素，它可以松弛平滑肌、扩张血管，使血管的舒... -
注意四个丰胸细节乳房不缩水
注意四个丰胸细节乳房不缩水
减脂后乳房会“缩水”这是100%正确的，严格说来可能的“缩水”量为25%。这是因为我们胸部的四分之一都被脂肪占据着，... -
守护女人的10种养生食物
守护女人的10种养生食物
护脑——菠菜
菠菜中含有较为丰富的胡萝卜素、超氧化物歧化酶等成分，这些物质具有很强的还原性，能够抵抗自由基，防止脑血管病变，从...女性健康 2021-07-10 -
牛奶巧克力竟然是痛经的根源
牛奶巧克力竟然是痛经的根源
经期不该喝
绿茶：行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性经期过 后 会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上... -
女人警惕这九类疾病入侵
女人警惕这九类疾病入侵
1、酸中毒：她们喜欢一切精致的东西，以此来表明自己的不同凡俗：可口的美食、唯美的音乐、颓废的爱情……导致体内酸性过多，患胃溃疡...女性健康 2021-07-10 -
女性私密处分泌物大警报
女性私密处分泌物大警报
慢性宫颈炎也会造成白带过多，此时白带为乳白色粘液状或淡黄色脓性，偶可混有少量血丝，腰骶部疼痛，盆腔部下坠痛等。总之，单纯的白带过多并不能说明...女性健康 2021-07-10 -
10行为让女性子宫很受伤
10行为让女性子宫很受伤
TOP1：吸烟
医学证明女性吸烟易得癌症，患子宫颈癌几率高80%，抽烟女性患中度或中度以上的子宫颈内上皮细胞癌的比率，是没有抽烟妇女的3、5倍。长... -
7方法 消除生理期胸部胀痛烦恼
7方法 消除生理期胸部胀痛烦恼
1、热敷
热敷是一种直接有效的缓解方法。当你感觉到乳房胀痛时，可以用毛巾包上热水袋，敷在胸部。如果效果不理想，还可以准备一盆凉水，将... -
常穿高跟鞋美丽又痛苦
常穿高跟鞋美丽又痛苦
虽然大家都在批判高跟鞋给足部带来的危害，但是鞋跟的高度不跌反涨。近日，流行天后Lady gaga穿着23厘米的超级高跟鞋亮相后，不少粉丝立即跟风。然...女性健康 2021-07-10 -
女人初春养生 养肝护肝是关键
女人初春养生 养肝护肝是关键
好女人是养出来的，而女人的肝，作为身体的大血库，尤其重要，更是要注意好好养护。由于肝对整个身体的血液有调整控制的作用，负责储藏血液，调节...女性健康 2021-07-10 -
妇科医生对女人说14个悄悄话
妇科医生对女人说14个悄悄话
1、排卵期欢迎“上位”。当你临近排卵期的时候，你的子宫颈会稍稍抬起，而且呈敞开状，也更柔软。这时，性爱的时候你采用上体位的话，... -
女人保养必知身体缺水10大因素
女人保养必知身体缺水10大因素
一、口腔干燥 舌头肿胀
身体缺水的第一信号是口渴。脱水会导致口干和舌头轻微肿胀，所以夏季要及时喝水。
二、小便深黄色
随着血...女性健康 2021-07-10 -
女人性冷淡5个心理原因
女人性冷淡5个心理原因
凡是人的生命，不离两件大事：饮食、男女。一个是生活问题，一个是性问题。问题是，不吃饭不行，性是不是可有可无呢。
什么让女人性欲冷淡？
1、你的... -
宅女10大养生秘诀保健康
宅女10大养生秘诀保健康
“宅”这个概念源自日本，近两年来经过不断的演变，已经和最初的意思有所不同。做宅人容易，但是做一个健康的宅人就不是那么简单了。...女性健康 2021-07-10 -
女人养生必知十六条健康戒律
女人养生必知十六条健康戒律
牛津大学的科学家们通过对130万女性长达13年的跟踪研究发现，许多疾病的产生与女性的生活方式有着直接关联。由此，他们给女性提出了16条健...女性健康 2021-07-10
