女性健康
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最新研究 饮用绿茶并不能预防乳癌
由于绿茶中富含一种叫儿茶素的抗氧化物质，因此绿茶曾被推测可能具有预防癌症的功效。该研究中心针对亚洲地区的乳癌发病率低于欧美地区，就饮用绿茶的习惯与乳癌发病率的关系进...
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缺乏运动常喝咖啡 10个生活小习惯让你短命
黑名单第十名：喝过量咖啡或茶
适量的咖啡和茶对身体有益，过量却会刺激肠胃，影响睡眠。
关于“咖啡”：从最近国外媒体的报道来看，咖啡或许正引领着最新的健康饮食潮流。不过，别以为...女性健康 2021-07-10 -
女性冬季养生细节 切忌蒙头大睡
一、忌蒙头睡觉
冬令天寒，一般盖厚被睡觉，因此，被窝内空气不流畅，再加上人体散发出来的体臭汗臭味、呼出气中的二氧化碳、肠道排出的有害气体，致使被窝内空气混浊。如果蒙头睡觉，...女性健康 2021-07-10 -
女人吃越少当心毛病越多
脱发
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，发色也逐渐失去光泽。如果过分节食，头发则缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无泽，最后导...女性健康 2021-07-10 -
隐形族该注意的问题 戴隐形眼镜该怎么化眼妆
Case1 戴隐形眼镜该怎么化眼妆？
抢救建议：
基本上，戴隐形眼镜时最好不要化眼妆。不过如果非化不可，首先，必须注意你的隐形眼镜不能有污染，如果受到污染了，必须送回厂或隐形眼镜公司... -
餐后睡意跟大脑血供无关
流言：《十万个为什么-为什么饭后想睡觉》：吃饭后为了有利消化，消化系统的血流量会增加，相对的，大脑的血流量就会减少，所以人就会觉得想睡觉。
真相：饭后犯困是全世界人民都好奇的事...女性健康 2021-07-10 -
少吃一口可以让大脑保持年轻
意大利罗马天主教圣心大学（Catholic University of Sacred Heart）研究者表示，他们发现卡路里限制饮食（caloric restriction）会激发小鼠脑部一种称为cAMP反应元件结合蛋白1（CREB1）的...
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追求古铜色皮肤？小心晒上瘾
一项最新研究表明，频繁使用晒黑床的人，大脑会发生类似药物成瘾的变化。
编者注：晒黑床是一种可以发出紫外线的设备，其紫外线一般为97％的UVA和3％的UVB，和太阳光相比，少了 UVC。普通的...女性健康 2021-07-10 -
冬季保健 女人小心冻出3种病
1、风湿性关节炎
“冬天天气寒冷，穿得少很可能会引起风湿性关节炎。” 骨科专家强调说，这是因为，穿得少就容易受凉，特别是体质不好的人，最爱感冒。经常感冒的人，自身免疫力就会下...女性健康 2021-07-10 -
高跟鞋带给女性的6大危害
女性喜欢穿高跟鞋，不仅因为高跟鞋能显得脚部秀气，增加身高，弥补个子矮的缺点，同时还可以使人挺胸收腹，凸显女性的优美曲线。此外，高度适宜的高跟鞋还对平底足有矫形作用。
但是，日...女性健康 2021-07-10 -
当心！新买杂志不能马上看
专家指出，新杂志气味来源于印杂志用的油墨，油墨中含有对人体有害的苯。尤其是印刷杂志的彩色油墨。短期吸入苯让人头晕恶心。长期接触苯可引起骨髓与遗传损害，白细胞、血小板减...
女性健康 2021-07-10 -
果汁饮品让你更易患直肠癌
市面上的果汁，目前主要有三种：跟水果没什么关系的果味饮料，含一定比例的果汁饮料，纯果汁。且一样样分析其到底有哪些“健康”和“不健康”。
果汁罪状一：热量高过汽水
据美国媒体... -
口味偏嗜影响健康 醋吃多了容易得啥病？
口味偏甜
看看我们日常的饮食习惯，多半都是损害健康或致命，比如食物过甜，糖是家庭必备食品，但在糖的甜蜜之中却隐藏着对人体健康潜在的威胁。日常饮食中，偏爱甜食者，常常会因过量... -
女性泡温泉谨防私处感染
寒冷冬季，泡温泉是市民们度周末、保健的首选项目，爱泡温泉的女性，千万要做足保护措施避免感染阴道炎，如果真的不小心感染也应尽快就医，避免后遗症产生。
女性泡温泉谨记“三注意...女性健康 2021-07-10 -
女性驾车健康隐患：易患妇科病、皮肤癌
1、耳朵很受伤
原本耳聪目明的你，在驾车一段时间后会发现自己的耳朵没原先那么灵了。这是因为耳朵每天都要受到发动机、汽车喇叭、路面其他不同强度噪声的骚扰，久而久之听力自... -
滥用睫毛膏 小心眼睛失明
长而密的睫毛会让人显得美丽动人。目前，市场上流行着各种睫毛增长液，称可以促使睫毛生长。但你知道吗，滥用睫毛膏可导致眼睛失明。
日常注意保护
眼睫毛就像一道‘帘子’，可以防... -
年会演出季小心“化妆病”
28岁的苏茜（化名）是东湖开发区某外企的一名白领。公司年终晚会，她和同事们一起排练舞蹈。前天晚上正式演出，公司特意请来了几位化妆师为员工统一化妆。苏茜发现，化妆师们的化妆容...
女性健康 2021-07-10 -
暴饮暴食后第几天“发福”？
意外发现：暴吃后体重不会第二天就涨
南京的吴教授是个留心观察生活的人。家里有个磅秤，他早晨起床后总喜欢称一称，观察自己体重的变化。某天，吴教授前一天晚上因为公务晚餐吃多...女性健康 2021-07-10 -
影响健康的6大化妆恶习
一、戒懒卸妆
如果你使用了防晒品、隔离霜（尤其是具有修饰肤色功能的产品）、彩妆品（例如：口红、腮红、眼影和粉底等），不管你的妆是浓是淡，卸妆这步骤都是必要的，千万不要因为偷懒，随...女性健康 2021-07-10 -
频繁落枕不能随意按摩
梁小姐27岁，是个文字工作者，总是离不开电脑。上个月的一个早晨，她醒来后发现脖子转动困难，并 伴有肩部肌肉酸痛。凭过往经验，梁小姐断定是落枕了。可一个月过去了，梁小姐发现脖子...
女性健康 2021-07-10 -
女人这些病都是冻出来的
世界组织调查发现，导致疾病的原因中60％由生活方式引起，医疗水平仅占8％，所以健康并不依赖于医疗，而更应该从生活细节改善，获得健康。
女人的病——冷出来
肩部按摩驱寒邪
反复感冒、...女性健康 2021-07-10 -
冬季穿靴子更易患冻疮
靴子除保暖之外，其特有的对小腿的修饰作用，也是其他配饰很难比拟的。然而，长靴女反倒是冻疮的高发人群，严重得连脚趾都溃烂了，这是为什么呢？这得从冻疮的发病原因找起。
冻疮，好发... -
冬季取暖别犯8个错误
误区一：衣服穿厚才保暖
寒冷的天气，有的人为了保温防寒，穿得鼓鼓囊囊，以为穿得越多越暖和。其实，这是片面的。因为衣服本身不产热，只起到隔离的作用，使得衣服与肌体、衣服与衣服之...女性健康 2021-07-10 -
居家小细节：室内植物过多会造成空气污浊
细节1：屋里花多眼睛累
很多人喜欢在屋内摆放各种植物养眼，其实不然，室内摆放植物要少而精。室内摆放植物太多，会破坏环境的整体感。不仅难以起到调节心情的作用，还会造成视觉疲劳... -
改掉让你早衰的生活坏习惯 趴着睡让你老很快
1、经常加班、熬夜、应酬，过后也不注意安排补觉时间。
每天不能保证8小时的优质睡眠，肌肤很容易早衰老，呈现疲惫状态。
2、睡前喝兴奋性饮料，导致入睡困难。
茶、咖啡、可乐里都...女性健康 2021-07-10
