女性健康
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女人每晚最好做一次更健康
1、两腿盘坐，身体保持直立，双手交替到肩后。(美背)
2、双手抱头，上身直立做下蹲。(美臀)
3、双手摊平，依次左右摇摆身体。(美腿)
4、身体站直，左右脚依次转圈圈。(美腿)
5、身体...女性健康 2021-07-10 -
私处瘙痒别用热水清洗 对症下药才是根本
当女性发现外阴发痒时，需要如何解决？女人私处瘙痒最忌讳用热水清洗
对于外阴瘙痒，有的患者不但经常烫洗，还在烫洗后外涂含有激素的药物，结果是临时有效，停后更痒，越治越顽固，以至多... -
痛经不能忍 9种药膳助你远离痛经之苦
月经是女性正常的生理现象，同时也是特殊的时期，女性在这时候身体会比较脆弱，容易受到一些症状的困扰，尤其是痛经。如何益气养血、活血散寒远离痛经？中医药膳调理是不错的方法，下面...
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越吃越年轻的碱性食物
越吃越年轻的碱性食物！中国人最会吃，最懂得吃，既能够吃得味蕾连连点赞，又能吃得身体越发年轻。今儿为您推荐几款能让你越吃越年轻的碱性食物，平日里多注意了！抗衰老食物：【鱼肉】...
女性健康 2021-07-10 -
优雅女性 要从生活习惯开始
【饮食习惯】
1、吃早饭比化妆更重要。
2、吃点粗粮。
3、少喝可乐及一切碳酸饮料。
4、偶尔喝些红酒。
5、多喝水、多吃水果。
【穿着打扮】
1、关注时尚。
2、别太胖。改...女性健康 2021-07-10 -
男人眼中女人最先衰老的3个部位
即使是同一年龄的女性，在男性眼中岁数也可能相差很大，到底是什么导致了这一差异呢？实际上，很多男性是通过一些特定身体部位是否有皱纹或细纹来判断女性的年龄的。有调查显示，男性...
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用错3件物品让你惹妇科病
女人的一些贴身的或者是私密接触的物品，如果不注意卫生和使用期限，很容易就会给女人带来折磨人的妇科病。1、文胸
在穿过一段时间过后你会发现文胸明显变得松弛没有弹性了，这意... -
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一周喝2次 女人50岁像20岁女人
当归鸡蛋红糖水：
(一星期喝1—2次，对面色发黄，月经不调，月经稀少特别有用~)
食材：当归15g、鸡蛋100g、红糖30g
做法：1)把所有材料准备好。
2)当归用水泡10分钟，再用牙刷轻轻刷洗干...女性健康 2021-07-10 -
治疗盆腔炎哪种方法最有效
在当前社会条件下，一些妇科病症的危害让大家很是头疼，而其中盆腔炎是发病率比较高的一种病症，对女性健康造成了极大的危害，那到底盆腔炎怎么治疗呢。对于盆腔炎，根据发病的情况等...
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消灭阴道瘙痒的10条秘方
治疗阴痒验方
1、妇女阴部奇痒。用蛇床子一两、白矾二钱，煎汤常洗。
2、阴部温痒。用甘草煎汤，一天洗三、五次。
3、阴部蚀烂，痛痒不已。用雄黄半两烧于瓶中，熏下部，有效。
4、妇... -
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健康常识之家中不穿内裤易引发妇科病
医生指出，家里不像手术室，不可能做到无菌，沙发、椅子甚至床上，都会有很多的细菌。特别是好客的主人，沙发套不可能“每客一换”，这就难免成为细菌的聚集场所。当你洗完澡，清凉着下半...
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妇科医生想告诉女性的8件事
很多女性微友们看妇科时，因为怕尴尬常常手足无措，既影响诊断结果，也不利于医患沟通。今天，常德东方女子医院的妇科专家给女性朋友们八个建议，为众多女性们支招。
1、接受妇科检查... -
7个方法让女人终身美丽
美丽永远是女人的一宗大事业，有人说红颜易老，傻女人们都在做无用功。就因为红颜弹指老，我们才要好好地爱惜自己，一起来听听专家给我们的建议吧。
招法1 饭后喝杯绿茶
尼古拉斯博...女性健康 2021-07-10 -
常穿打底裤带来六大问题
打底裤美则美矣，要小心美丽背后的健康危害，尤其是一些质量不过关的“三无”产品，往往就是皮肤病、妇科疾患的温床。再则，秋冬如果只穿打底裤，不注意保暖，还可能让你患上冻疮，甚至关...
女性健康 2021-07-10 -
宫廷秘方教你“吃醋” 远离妇科病
女性养生：宫廷秘方教你“吃醋” 远离妇科病早在汉代张仲景所著的《伤寒杂病论》中，就有用醋来治疗疾病的记载，并称醋为“苦酒”。《本草纲目》里记载了醋的药用功效：“大抵醋治...
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女人身上比漂亮更重要的东西
1善良
对于女人来说善良就是她的底线。自私自利心狠手辣，即使她再成功再漂亮，失去了善良，那她所有的一切都将黯淡失色。
2自爱
人和人都是平等的，我们应该享受同样的目光和待遇，...女性健康 2021-07-10 -
排卵期女人的微妙生理变化
每个月，女人的身体都会随着生理周期的变化出现一些微妙转变，就连声音也不例外。研究指出，男人能分辨出女性声音的微小变化，排卵期时，女人的声音对男性最具吸引力。美国亚当斯州立...
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每天一杯醋让女性年轻10岁
女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管的硬化，这已经是重复多次的保健常识了。空腹一匙陈醋，通便
许多被痤疮或色斑困扰的女性朋友常常存在不同程度的便秘...女性健康 2021-07-10 -
5大食品提升女性荷尔蒙
提到对女性荷尔蒙有益的食品，大家可能都会想到含有异黄酮成分的大豆和大豆异黄酮。其实，仅仅知道这些，还无法在女性荷尔蒙和食品之间达到一个健康的平衡。(1) 蛋白质
肉、鱼、...女性健康 2021-07-10 -
女性来月经为什么下身气味难闻？
在生理期过程中，原本生长在女性阴道里的各种菌群会被流出的血液和子宫内膜组织破坏，产生令人不愉快的味道，同时因为有血液凝聚在女性的阴毛部位，让气味加剧。想减轻这种气味的困...
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天气渐凉 七大妙招让女性保持身体温暖
天气气温低的季节里，女性经常饱受四肢冰冷的煎熬，较严重时还会影响睡眠质量或诱发其他潜在的疾病。因此，四肢寒冷是一个困扰众多女性的重要问题，一般来讲，四肢冰冷的诱因多为个人...
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女同胞别和打底裤太亲密
深秋时节，天气渐冷，打底裤又成为女性日常穿搭的必备品。不过，长时间穿打底裤会引来静脉曲张缠身。
静脉曲张指由于血液瘀滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张
身体多个...女性健康 2021-07-10
