女性健康
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中耳炎的四大症状你知道吗？
相信很多人都听说过中耳炎这种疾病，这种病症的患发主要是由于中耳部位受感染所致，而且多发于儿童，对人体健康和生活是有很大影响的，那么中耳炎具体有哪些症状呢？
1、听力减退
中... -
血糖高吃什么水果好 5种水果降血糖
随着人们生活水平的提高，各种高脂肪高热量的食物种类增多，高血糖人群的队伍越来越壮大，而且越来越年轻化。高血糖在饮食上有什么的禁忌，水果的营养价值虽然很高，但食用也是有讲究...
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胃窦炎有哪些症状？胃窦炎如何治疗？
胃窦炎是生活中多发的一种慢性肠胃疾病，这种疾病患发多与人们的精神状态有关，也就是说人们如果情绪波动过大或者极度恐惧紧张的时候是容易加重病情的，那么胃窦炎具体有哪些症状...
女性健康 2021-07-09 -
肾病不能吃这些水果 会加重病情
肾是人体重要的器官，能够帮助人体排出有毒的物质，促进新陈代谢，但是如果日常生活中饮食不当的话可能也会加重肾脏的负担，从而引发疾病，所以肾病患者一定要注意饮食，这几种水果不能...
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慢性胃炎的症状有哪些？一看便知
慢性胃炎是生活中较为常见的一种疾病，这种疾病因为初发时症状并不明显，所以很多患者都因为没有及时发现而导致病情加重，那么慢性胃炎的常见症状和表现有哪些呢？
慢性胃炎的症状... -
晚上睡不着白天头晕怎么办？试试这些小方法
最悲催的莫过于晚上想睡觉却睡不着了，这样造成的直接后果就是白天昏昏沉沉起不来，影响白天的工作和学习。为了白天能够能量满满，所以保证好的睡眠质量很有必要，教你这么提高睡眠...
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有这些症状要注意了 那可能是患了食道炎
食道炎是对人体危害非常大的一种疾病，引起食道炎的原因有很多，和我们的饮食也有一定的关系，患了食道炎后会通过我们的心口或者胃等一些部位表现出来，但是有些人因为对食道炎的认...
女性健康 2021-07-09 -
小拇指疼是怎么回事？医生这么说
生活中很多人都会出现小拇指疼的症状，其中又以白领人群居多，而造成这种症状的原因主要是因为长期按着鼠标所致，也就是我们常说的“鼠标手”。
小拇指疼的原因
“鼠标手”是现在...女性健康 2021-07-09 -
红酒泡洋葱的神奇功效与作用
红酒是女性必备的一种养颜佳品，女性在睡前喝一小杯红酒具有很好的养生功效。洋葱是一种杀菌作用很强的蔬菜，这是大家都知道的，但是洋葱和红酒一起搭配食用有什么功效估计很多人...
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【饮食养生】柠檬泡蜂蜜的作用你知道吗？
柠檬和蜂蜜都是日常生活中大家常吃的养生食物，因为食用价值极佳，所以备受人们的欢迎，尤其是女性朋友，那么柠檬泡蜂蜜的话具体会有哪些作用呢？
1.美白
由于柠檬维生素含量极为丰富... -
【饮食健康】牛奶泡麦片怎么吃最好？
牛奶泡麦片是生活中很多女性用于早餐的一种食物，据说这样吃不仅营养健康而且还有纤体瘦身的功效，但是牛奶泡麦片怎么吃比较好呢？
牛奶泡麦片怎么吃最好
牛奶泡燕麦，一定量的蛋白... -
补太多也不好 营养过剩危害大
营养过剩是指摄入的营养超过了我们身体所需要的营养，营养不良或者营养过剩对我们的健康都是不利的，那么营养过剩会对我们的身体产生什么危害呢？
营养过剩导致肥胖：
1、脂肪摄入...女性健康 2021-07-09 -
怎样快速去掉脖子上的吻痕？
热恋中的情侣或夫妻难免会有亲密和激烈的行为，脖子是敏感的一个部位，亲吻时一不小心就留下了痕迹，这样外出会引起尴尬的，那么怎么才能快速的消除吻痕呢？
实用小方法：
1、紫红色的...女性健康 2021-07-09 -
这些食物不能同时吃 很多人都不知道
现在人们吃东西不仅仅是局限于解决温饱问题，更多的是关注食物的养生功效，吃东西讲究多样化所以会搭配来吃，但是食物和食物之间存在相克一说，搭配错误严重会毙命的。都有哪些食物...
女性健康 2021-07-09 -
这些水果经期最好不要吃 会加剧痛经
女性每个月总有那么几天，“好朋友”到访这个时期的女性身体会比较的虚弱，饮食和作息和平时相比都会有所调整，特别是在饮食上有很多的禁忌。月经期间很多水果和食物是不能食用的...
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【饮食保健】洋葱泡红酒什么时候喝最好？
洋葱泡红酒是生活中很多人喜欢的一种保健食物，常喝的话可以起到降血压的功效，而且还能促进人体新陈代谢，改善便秘等，那么洋葱泡红酒具体什么时候喝最好呢？
洋葱葡萄酒的做法
材料... -
仰卧起坐起不来怎么办？专家说……
仰卧起坐是女性常用来减去腰腹部赘肉的一种方法，因为效果显著所以备受欢迎，但是也存在着这样一个问题，那就是做仰卧起坐的时候起不来怎么办呢？
仰卧起坐起不来怎么办
仰卧起坐起...女性健康 2021-07-09 -
做仰卧起坐的好处详解 女性必看
仰卧起坐是腰腹部减肥最快最好的方法，所以深受女性朋友的喜欢，而且女性常做仰卧起坐的话好处可不止减肥那么简单哦，下面我们一起来看看。
女性做仰卧起坐的好处
专家认为，练习仰...女性健康 2021-07-09 -
仰卧起坐做多少合适？一看便知
腹部是人体最易堆积脂肪的地方，而仰卧起坐则是人们减去腹部赘肉最好最快的方法之一，但是问题来了，仰卧起坐做多少合适呢？
做多少个仰卧起坐有减肥效果
仰卧起坐想要达到最好的减...女性健康 2021-07-09 -
女性更年期吃蜂王浆好处多 能够增强体质
更年期是人们走向衰老必经的一个阶段，这个时期女性的衰老速度会加快，情绪也不稳定，会出现一系列反应。可以通过食疗老调理，蜂王浆是不错的一种选择，那么更年期女性吃蜂王浆有哪些...
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【减肥小知识】仰卧起坐 腹部减肥最快的方法
腰腹部是人体最易堆积脂肪的地方，同时也是女性朋友们减肥的重点部位，而仰卧起坐是人们认为腰腹部减肥最快的方法，那么到底怎么做最有效呢？
腰腹部减肥错误动作
1.身体收起幅度不... -
女人吃蜂胶好处多 祛斑祛痘超简单
蜂胶是一种营养价值非常高的食物，每年产量非常的少，所以很稀有。女性吃蜂胶具有很好的美容护肤功效，能够祛痘祛斑，它还是生活中的“万能药”，很多小问题都可以解决，一起来看看女人...
女性健康 2021-07-09 -
女性易怒 或是这些原因“闯的祸”！
生活中很多女性都非常易怒，有时候可能只是因为一点点小事而已，而这种现象也对家庭及生活造成极大影响，那么女性易怒的原因有哪些呢？
1、发泄情绪
有些女人情绪反应十分简单，缺乏...女性健康 2021-07-09 -
营养过剩怎么办？赶紧试试这些方法
以前人们总是担心营养不良会影响人体健康发育，但随着现在人们生活水平的不断提高，营养过剩的现象却悄然而起，那么针对这种现象大家该怎么办呢？
①调整饮食
“生物钟” 调整饮食...女性健康 2021-07-09 -
感冒食疗吃这些 比吃药还管用
感冒是常见的疾病，任何季节任何年龄段都有可能会发生，尤其是秋冬季节感冒更容易找上门。药疗不如食补，日常生活中很多食物都具有防治感冒的功效，那么感冒了吃什么好呢？
1、红糖姜...
