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男性健康

  • 男人需要预防哪些疾病

    男人需要预防哪些疾病



    男人需要预防哪些疾病

    男人需要预防哪些疾病

    肺病

    在世界卫生组织刚刚发表的《全球疾病负担》评估报告中,肺炎和肺癌是威胁发展中国家的首要疾病。

    男人得肺病...

    男性健康 2021-07-11
  • 男人如何让自己更健康

    男人如何让自己更健康



    男人如何让自己更健康

    男人如何让自己更健康

    1、多运动

    对于中年人来讲,这个时候,可能家庭也不错了,有车有房了。一般出行的时候,都会选择坐车或者是开车,再不行也会...

    男性健康 2021-07-11
  • 起床花1分钟帮你补肾

    起床花1分钟帮你补肾



    起床花1分钟帮你补肾

    起床花1分钟帮你补肾

    很多人睡醒后,常常觉得头晕沉沉的,全身没劲儿,有时还会耳鸣。这时,不妨弹弹后脑勺,这个动作持续1分钟,会有意想不到的效果。...

    男性健康 2021-07-11
  • 男人也有生理期 男人生理期的症状

    男人也有生理期 男人生理期的症状



    男人也有生理期 男人生理期的症状

    男人生理期的症状

    1、心绪不宁,做任何事都不在状态,说话的节奏和语调变得快慢不均,声音低沉,言语不清;

    2、抵抗力降低,体质变弱,容易...

    男性健康 2021-07-11
  • 不同男人选择内裤的方法

    不同男人选择内裤的方法



    不同男人选择内裤的方法

    不同男人选择内裤的方法

    1、高衩底裤

    腿极粗的人可以选择全高衩,在女装内裤的设计理念中,高衩一般是修饰作用,让腿显得修长一些,但男式内裤...

    男性健康 2021-07-11
  • 男人喝酒的最佳时间和饮量

    男人喝酒的最佳时间和饮量



    男人喝酒的最佳时间和饮量

    饮酒的最佳种类

    酒有很多种类,比如白酒、啤酒、黄酒、葡萄酒等。从人体的健康角度说,众多酒类中以果酒之一的红葡萄酒对人的健康最为有利...

    男性健康 2021-07-11
  • 男人生理期时会有哪些表现

    男人生理期时会有哪些表现



    男人生理期时会有哪些表现

    男人生理期时会有哪些表现

    女人有大姨妈,男人不甘落后也会找个大姨夫。男性生理期最具普遍性的也是28天一个周期。在这个周期内,男性会经...

    男性健康 2021-07-11
  • 揭秘男人对肾虚的4个认识误区

    揭秘男人对肾虚的4个认识误区



    揭秘男人对肾虚的4个认识误区

    揭秘男人对肾虚的4个认识误区

    1、有点症状就担心肾虚

    很多人一遇到出汗多、频繁如厕等症状,就怀疑自己肾虚了。专家对此表示,中医讲...

    男性健康 2021-07-11
  • 男人得性病的早期症状

    男人得性病的早期症状



    男人得性病的早期症状

    男人得性病的早期症状

    1、肤或粘膜出现损害

    如果医院在外生殖器如包皮包皮阴茎或龟头、龟头冠状沟处,或医院在肛门、手、眼睑、口唇、舌、...

    男性健康 2021-07-11
  • 男人上床前必做的4件事情

    男人上床前必做的4件事情



    男人上床前必做的4件事情

    男人上床前必做的4件事情

    1、梳头松弛神经

    睡前梳头有利于血脉通畅,可增强脑细胞营养供应,延缓大脑衰老。而睡前梳头,则可改善睡眠,提高睡...

    男性健康 2021-07-11
  • 这些食物轻松赶走男人私处病

    这些食物轻松赶走男人私处病



    这些食物轻松赶走男人私处病

    这些食物轻松赶走男人私处病

    芒果

    取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。

    白果

    取银杏果10枚,带壳炒...

    男性健康 2021-07-11
  • 男人吃什么能缓解疲劳

    男人吃什么能缓解疲劳



    男人吃什么能缓解疲劳

    男人吃什么能缓解疲劳

    1、补铁可放松

    缺铁的男性为数不足1%;大多数男性不必对食物中铁的含量担心;男性比较不能承受铁的超负荷;男性补铁可能...

    男性健康 2021-07-11
  • 这些小细节让男人更短命

    这些小细节让男人更短命



    这些小细节让男人更短命

    这些小细节让男人更短命

    胃病

    现代人的胃病发病率越来越高,特别是男性。除了要经常喝酒吃饭应酬,还会因为工作忙碌打乱饮食规律。胃炎、胃...

    男性健康 2021-07-11
  • 男人冷养主要表现在哪些方面

    男人冷养主要表现在哪些方面



    男人冷养主要表现在哪些方面

    男人冷养主要表现在哪些方面

    1、私处冷下来

    男性的阴囊具有温度调节的功能,就像一台“空调”,调节着整个生殖器官的温度。...

    男性健康 2021-07-11
  • 男人的床上表现预示健康问题

    男人的床上表现预示健康问题



    男人的床上表现预示健康问题

    男人的床上表现预示健康问题

    表现:性趣寡然,每天情绪低落。

    病因:抑郁症或抗抑郁药物所致。

    对策:失去性趣是抑郁症的典型临床症状,百...

    男性健康 2021-07-11
  • 男人如何养好膝盖?

    男人如何养好膝盖?



    男人如何养好膝盖?

    男人如何养好膝盖?

    男人要养好膝盖得分三步:有理念、会锻炼,懂保养。

    理念:膝盖别惯得太娇气

    都说男儿膝下有黄金,是形容其骨气硬朗,男人的膝盖确...

    男性健康 2021-07-11
  • 男人如何消除啤酒肚

    男人如何消除啤酒肚



    男人如何消除啤酒肚

    男人如何消除啤酒肚

    1、选择多喝少吃

    虽然说去啤酒肚不是靠不吃不喝来完成,但减少不必要的食物还是可以的,如果你能在吃饭前喝一碗汤,或者在空...

    男性健康 2021-07-11
  • 引起男人脾气暴躁的原因

    引起男人脾气暴躁的原因



    引起男人脾气暴躁的原因

    引起男人脾气暴躁的原因

    1、压力过大

    男人有压力是正常的,但是男人还有一个通病就是不会疏解情绪,有任何事自己藏在心里,所以这样就会憋出...

    男性健康 2021-07-11
  • 男人跷二郎腿的3大危害

    男人跷二郎腿的3大危害



    男人跷二郎腿的3大危害

    男人跷二郎腿的3大危害

    导致脊椎变形,引起背疼

    人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形,而跷二郎腿时容易弯腰驼背,久而久之,脊椎便形成&...

    男性健康 2021-07-11
  • 5个方面看出男人肾好不好

    5个方面看出男人肾好不好



    5个方面看出男人肾好不好

    5个方面看出男人肾好不好

    1、小便功能

    其一是小便次数。比如有些人一上课就不敢喝水,因为喝水过一会就得上厕所。还有些人年纪轻轻,竟然...

    男性健康 2021-07-11
  • 为啥男人的身体比女人脆弱

    为啥男人的身体比女人脆弱



    为啥男人的身体比女人脆弱

    为啥男人的身体比女人脆弱

    世界卫生组织发布的报告显示,男性平均预期寿命比女性短5年;在美国人死亡的十大原因中,男性比女性更有可能死于其...

    男性健康 2021-07-11
  • 男人养肝的4个诀窍

    男人养肝的4个诀窍



    男人养肝的4个诀窍

    男人养肝的4个诀窍

    1、均衡膳食

    不过分油腻、不总是全素,做到膳食均衡。要注意营养适量和均衡,全面摄取身体所需的营养素,适当增加蛋白质和维生...

    男性健康 2021-07-11
  • 两个食谱缓解男人遗精

    两个食谱缓解男人遗精



    两个食谱缓解男人遗精

    遗精怎么办?

    1、每天或每周都抽一点时间来进行适当的体育锻炼;

    2、饮食要清淡,少吃辛辣、油腻的重口味食物,晚餐不要吃太饱,戒烟戒酒;

    3、不要...

    男性健康 2021-07-11
  • 几个小动作帮男人锻炼腰部

    几个小动作帮男人锻炼腰部



    几个小动作帮男人锻炼腰部

    几个小动作帮男人锻炼腰部

    控制体重

    统计表明,正常人的腰椎每天前屈的次数会高达3000~5000次。如果有个显著的啤酒肚,这些赘肉就是腰上...

    男性健康 2021-07-11
  • 男人比女人更常患这些病

    男人比女人更常患这些病



    男人比女人更常患这些病

    男人比女人更常患这些病

    心肌梗塞

    男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女人更大,因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。...

    男性健康 2021-07-11
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