男性健康
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男性生殖器护理从选择内裤开始
1 腿粗的男子适合穿高叉三角裤，可以将腿显得更修长。
2 紧身弹力长腿内裤，裤脚长度可到达大腿中央，有利于大腿肌肉紧绷 ，塑造健美身形，宜于酷爱健美运动的青年男子。
3 无论何种... -
40岁男人成就了事业丢掉了健康和婚姻
四十的男人们事业有成，可是代价也是惨重，干眼症早已经等待着他们了，所以日常保健 是非常需要的。想想，每天对着电脑琢磨挣钱，能不害眼病吗？从医学角度上来讲，注视电脑，眨眼次数会在...
男性健康 2021-07-11 -
10种不良习惯威胁男性健康 男人该引起足够重视
男人们，都知道你们的身边隐藏着什么对男人健康有着威胁的“隐形杀手”吗？这个时候还不该引起你的注意吗？你有几眼、酗酒、熬夜，等等这些问题吗？男人们该足够重视男人健康了
1.紧...男性健康 2021-07-11 -
男友不给力怎么办 让30岁的男人重返青春
补药一：钙让男性的骨骼硬起来
中国男人每天从食物中摄入的钙远远不能满足身体需要，而且中年男人的钙每天都在流失。研究发现摄入钙较多的男性骨骼较为强壮，而且比摄入量少的男...男性健康 2021-07-11 -
紧急！严重危害男性健康的物品 香烟
随着中国实施禁烟令，人们又一次重新审视吸烟对我们的身体造成的伤害， 吸烟有哪些危害呢？专家认为吸烟不仅会对我们的肺造成巨大的损害，还会影响到男士的性功能和记忆力。英国学...
男性健康 2021-07-11 -
男人合理调节生活就可以长寿
1、保卫前列腺
据澳大利亚科学家研究发现，每周至少手淫五次可以把得前列腺癌的几率降低1/3以上。射精可以冲洗掉前列腺里的致癌物质。因此，如果你喜欢你的爱人和喜欢自己一样...男性健康 2021-07-11 -
男性健康≠只有健身 健康饮食也是关键
1、大蒜
理由：大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。此外，它能促进维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。另一不可忽视的大蒜的功用就是提升免疫...男性健康 2021-07-11 -
不经意间影响肾功能的五件事
一、暴饮暴食
现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”，摄入的食物最终都会产生废物——尿酸及尿素氮等。这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。
二、过...男性健康 2021-07-11 -
办公室也可以做的强肾健身操
强肾健身操
1、端坐，两腿自然分开，与肩同宽，双手屈肘侧举，手指伸向上，与两耳平。然后，双手上举，以两肋部感觉有所牵动为度，随后复原。可连续做3至5次为一遍，每日可酌情做3至5遍。做动...男性健康 2021-07-11 -
男人更年期如何判断？
雄激素下降后没“性趣”变抑郁睾酮是男性体内最重要的雄激素，主要由睾丸分泌。男性进入更年期，睾酮就悄悄流逝。睾酮缺乏不仅影响精子的生成，影响性功能，还可造成中老年脱发，肌肉...
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吸烟是一种态度也是一种危害
通过CO测试仪检测发现，无论是吸烟者还是非吸烟者被动吸烟都能在呼出气中检测出CO，且呼出气中CO浓度随着吸烟量增加而增加。
戒烟消费存在误区
本次调查82.3%的吸烟者不认为烟...男性健康 2021-07-11 -
男士夏季养生小窍门 提高抵抗力远离夏季病
补充营养勿忘钾
平时要注意补充一些营养物质，如西红柿、青椒、冬瓜、杨梅、甜瓜、李子等新鲜果蔬;补充水和无机盐，特别要注意钾的补充，如豆类及其制品、香菇等;多吃些具有清热... -
能长寿还能赢得女孩青睐的秘诀
1.平衡的肌肉力量
大多数男人热衷于让肌肉做过度的外推运动，例如俯卧撑，而真正具有平衡力量的男人则比较少。
理想状况是他的肱二头肌和肱三头肌的力量比率应为1∶1，也就是说，如...男性健康 2021-07-11 -
西装搭配穿出潮流范儿
1.短袖衬衫+西装
让人觉得不知该赞赏国人会在「西装里穿起短袖衬衫」的应变能力，或对西方穿衣礼仪的严重缺乏，正确也是唯一的穿法是，当你穿上成套西装时一定得穿长袖衬衫。
2....男性健康 2021-07-11 -
如果发生的了这些状况说明你在衰老
现象一：运动能力弱
提示：运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的，它与血管健康状况不良有关。... -
达人教你如何晒出古铜色皮肤
周末黄昏阳台补晒
每日晨晒，生活清新
海边旅行不是总能安排得宜，身处都市中，要做阳光男，要靠头脑想办法。“这对我来说不是问题。”阳光男Sean说自己的生物钟像是老人家，早睡早起...男性健康 2021-07-11 -
补肾壮阳的5种食材 男士必备良品
1.莲子心
为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，民间常用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的遗精患者，食之最宜。如《随息居饮食谱》所云：“莲子心敛液止汗，清心安神，止... -
前列腺炎的症状 前列腺炎的治疗方法
大家都知道前列腺疾病是男性容易患的一种疾病，不少得前列腺炎的男性为此感到痛苦不堪。由于不少男性不了解前列腺炎的症状，导致了延误病情得不到有效治疗。
那么早期前列腺炎... -
前列腺炎怎么引起的 前列腺炎的五大原因
男性前列腺炎怎么引起的呢？由于前列腺炎是一种常见的男性疾病，而且近期发病率很高，导致很多的男性都患有了前列腺炎的疾病，那么男性前列腺炎怎么引起的呢？我们还是听听漳州博爱医...
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慢性前列腺炎治疗方法有哪些呢
慢性前列腺炎也是前列腺炎当中的一种，同样会严重的伤害患者的身体健康，因此为了能够使男性更好的生活，我们需要及时的对慢性前列腺炎进行治疗，只有这样患者才能够早日的康复，那么...
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前列腺痛如何有效缓解 不爱喝水易得前列腺疾病
如何减轻前列腺痛的痛苦？前列腺痛是男性常见的一种生殖疾病，对于历来以“坚强”、“威猛”来形容的男性，也多是“病来如山倒”。
前列腺痛患者，很多时候感觉到治疗跟不上感觉，原... -
得了前列腺炎不能吃什么 辣椒也吃不得？
得了前列腺炎不能吃什么？泌尿外科专家指出，前列腺炎是对男性影响比较大的一种前列腺疾病，在生活中如果没有一个良好的生活习惯的话是很容易感染的。那么得了前列腺炎不能吃什么...
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患上前列腺炎老是治不断根的原因是什么？
患上前列腺炎老是治不断根的原因是什么？很多男性朋友在患上前列腺炎之后会及时的治疗，经过医护人员的共同努力，疾病终于治好了，我们开始了正常的 生活。可是在没过多久，男性患者...
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抽烟喝酒会得前列腺炎吗
抽烟喝酒会得前列腺炎吗？泌尿外科专家指出，前列腺炎是发病率比较高的一种男性前列腺疾病，危害性也是比较大的，男性朋友如果在平时没有一个良好的生活习惯是很容易感染的。
那么... -
揭最养生的6类“男人菜” 西红柿可防前列腺癌
在饮食指导上，营养专家似乎更偏爱女性。怀孕时该吃什么，更年期该补什么，有无数文章给出过这样那样的建议，但针对男性的文章却相对较少。
本期，我来推荐几类最“养”男人的食物。...
