男性健康
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让男人拒绝阳痿的七种食物
让男人拒绝阳痿的七种食物
鞭菜
锅里壮的鞭菜在中国悠久的饮食文化中并不鲜见，在中医里，鞭属于有机结构食物，极易被人体吸收并转化为自身能量，效力远胜普通植物和肉类... -
男性肾虚有哪些危害？
男性肾虚有哪些危害？
1、哮喘
肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘... -
男性滋补 男性滋补吃哪些食物好
男性滋补 男性滋补吃哪些食物好
多吃蚝能补精
男性从24岁后，精子的质与量都在走下坡路。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精子的数量与品质。而食物中海...男性健康 2021-07-11 -
男性可以做中医养生么
男性可以做中医养生么
强壮肾多喝水多吃蓝莓
如果你每天至少喝两公升的水，那么你得肾病的几率就会降低80%。蓝莓中则富含一种可以抑制细菌在膀胱组织附着的物质。按...男性健康 2021-07-11 -
男性冬季滋补吃哪些食物好
男性冬季滋补吃哪些食物好
深海鱼：
压力大，也让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的欧米加3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酸甘油酯等，对...男性健康 2021-07-11 -
韭菜壮阳 中医细数韭菜7大妙用
韭菜壮阳 中医细数韭菜7大妙用
中医细数韭菜7大妙用
治鼻出血
韭菜捣汁1杯，夏日冷服，冬天温服；阴虚血热引起鼻衄，用鲜韭菜根洗净后捣烂堵鼻孔内。
治赤痢
韭菜一... -
中医推荐抗癌又壮阳的食物
中医推荐抗癌又壮阳的食物
生活中多数的男人不喜爱蔬菜爱吃肉，这就使得患上癌症的风险大大提高，那么有没有什么蔬菜能帮助有效的抗癌呢？下面为大家介绍中医推荐抗癌又壮... -
男人吃巧克力能助性吗
男人吃巧克力能助性吗
男性如果经常吃巧克力的话，是不是真的可以增加男性的性功能呢？其实对于巧克力来书的话，巧克力在人们心中更多的照样一种“零食”，是为了...男性健康 2021-07-11 -
男人喝酒注意事项有哪些
男人喝酒注意事项有哪些
提示1：按理想速度饮酒
理想速度，即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升，酒中所含的纯酒精（乙醇）的量，可以通过酒...男性健康 2021-07-11 -
男人冬季必备的10种壮阳补肾食物
男人冬季必备的10种壮阳补肾食物
狗肉
狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七... -
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男人长寿必吃的12种食物
男人长寿必吃的12种食物
1、大蒜
大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。此外，它能提供维生素B1的吸收，促进醣类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。另一不可...男性健康 2021-07-11 -
男人吃对滋补菜 身体壮如虎
男人吃对滋补菜 身体壮如虎
怕冷 韭菜炒核桃仁
怕冷是冬天里最让人痛苦的事。其实，怕冷主要是阳虚引起的。另外，阳虚的人还会有腰膝冷痛、四肢冰凉、小便频繁、大便...男性健康 2021-07-11 -
吃蒜增男人味 最健康的大蒜食谱大全
吃蒜增男人味 最健康的大蒜食谱大全
英国两所大学找来42名男子，分别食用不同剂量的大蒜和不吃大蒜，随后收集他们的腋下汗腺分泌物，拿给女性闻。结果发现吃了大蒜的男子... -
走出阳痿阴影 男人冬季如何预防阳痿
走出阳痿阴影 男人冬季如何预防阳痿
男人冬季为什么容易阳痿？
阳痿是勃起的硬度不佳或是难以勃起以及性生活过程中出现未射精疲软的情况。
导致阳痿的原因比较多，... -
男人抗衰老十个妙招 紧跟年轻的步伐
男人抗衰老十个妙招 紧跟年轻的步伐
妙招一：每晚睡眠7小时
一项为期22年，涉及21268名成年人的新研究发现，男人每晚睡眠少于7小时，早亡危险增加26%，但超过8小时，也会使早... -
晨起不能立即刮胡子 男性刮胡子有学问
晨起不能立即刮胡子 男性刮胡子有学问
注意！男人刮胡子最不适宜的时间
1、早上起来不能马上刮胡子
早晨起来确实不应急着刮胡子，否则，可能不到下午就会长出新胡子茬...男性健康 2021-07-11 -
体形和头发能看出男人性能力
体形和头发能看出男人性能力
性能力是指男性阴茎勃起、插入阴道，完成正常的射精及女性产生性兴奋、阴道润滑、接纳阴茎并获得一定快感（达到性高潮）的能力。另外性无知或...男性健康 2021-07-11 -
冬季养生 男人冬天进补煲什么汤
冬季养生 男人冬天进补煲什么汤
冬天进补煲什么汤？
一、莲藕猪脚汤
材料：莲藕3节，猪脚1只，猪骨250克，姜、料酒适量。
做法：
1、猪脚和猪骨斩件，放进锅中，加料酒去腥，...男性健康 2021-07-11 -
男人不同阶段的养生重点是什么
男人不同阶段的养生重点是什么
14-20岁青春期：生理困扰
男孩进入青春期，变声、长出胡子、喉结渐渐凸起、遗精。性知识缺乏，对生殖器疾病恐惧，但很少就医，往往询问朋友、...男性健康 2021-07-11 -
冬季进补 教你五类男士进补方案
冬季进补 教你五类男士进补方案
肾虚男人怎么补？
肾虚体征
夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。...男性健康 2021-07-11 -
男性冬季养生的15个小常识
男性冬季养生的15个小常识
1、按摩3个穴位
通过对3个穴位的刺激可以改善局部血液循环，预防秋冬季节容易出现的上火、炎症，提高免疫力。这3个穴位分别是大椎穴（低头时，...男性健康 2021-07-11 -
10类水果帮男人养生
10类水果帮男人养生
吃健康水果
第一名：苹果，富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天只...男性健康 2021-07-11 -
细数男性七个健康减肥方法
细数男性七个健康减肥方法
1、泡澡排毒瘦身
泡澡不光是女人们的专利，男人也应该经常泡热水澡，来帮助自己排除身体内的毒素，尤其男人们对饮食不像女人一样考究，所以更容... -
男人健康 最离不开八种食物
男人健康 最离不开八种食物
1、10个苹果远离冠心病
男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排...男性健康 2021-07-11
