男性健康
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男性排毒比进补更重要
饮食排毒
通过合理饮食，排除体内的有毒物质。>>探究：吃竹炭面包能排毒？
一是肝脏排毒：肝脏是重要的解毒器官，我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等...男性健康 2021-07-09 -
滋阴壮阳菜真的那么可靠
对于“滋阴壮阳菜”能提高性欲，专家看法也不一样，有人认为这类食物中可能存在有扩张血管的活性物质，可以增强其敏感度，但至今没有人拿出数据来证实。
营养专家...男性健康 2021-07-09 -
足浴可有效改善亚健康
足浴保健疗法分为普通热水足浴和足药浴两种。普通热水足浴是通过水的温热作用和机械作用，刺激足部各穴位，以促进气血运行、畅通经络、改善新陈代谢；足药浴则是根据中医辨...男性健康 2021-07-09 -
男人缓解压力有妙方 5个简单技巧给自己减压
缓解压力最好的办法只需要你全身心的放松。当你时常处于压力状态下，体内会产生的更高水平的皮质醇激素，这种激素可是一个天然的类固醇。皮质醇水平频繁地升高，会导致体重...男性健康 2021-07-09 -
男人要健康必须远离恶习 慎用女性化妆品
1、使用女性美容品。
女性美容品中都含有一定数量的雌激素，它对女性有美容作用，但雌性激素通过皮肤进入男性体内后，会干扰正常的内分泌，从而减弱男性的性功能。
2、吸...男性健康 2021-07-09 -
上班族培养兴趣爱好 远离亚健康
凡事皆讲求“有度”，多一点，不行；少一点，亦不行。而亚健康，就来源于平时工作、生活总是越过某些“度”。就像有度网所提倡的那样——工作生...男性健康 2021-07-09 -
男性特有的高血压预兆 竟然和ED有关
更令人担忧的是，高血压导致的心脑血管疾病患者已越来越明显地年轻化。因此，如何在血管病变的最初阶段，就开展有效的预防和积极治疗，是降低高血压发生率及病后出现并发症的...男性健康 2021-07-09 -
16个生活习惯让男人永葆青春
男人如何常保青春
1、常用剃须刀，年轻5岁半。
英国诺森比亚大学调查发现，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5。5岁。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示，刮...男性健康 2021-07-09 -
男性常穿紧身裤易致阴茎弯曲
根据调查，很多男人有阴茎弯曲现象，原因除了性交的姿势不当外，常穿紧身牛仔裤也是男性罹患慢性阴茎弯曲的一个原因。现在不少年轻人因为追逐流行，爱美，耍酷，为了追求下半身的...男性健康 2021-07-09 -
40岁男人身上有“三弱”
男人四十岁，身上有“三弱”
四十岁男人的身体状况确实和二十岁、三十岁时不同，身体机能开始下降，容易疲劳，甚至感到力不从心，有的对运动根本提不起兴趣，其实，这些...男性健康 2021-07-09 -
男性寿命与刮胡子有关 多走猫步可强性功能
近些年来，男性疾病不断上升，寿命的平均年龄也在逐年下降。其中一项研究表示：男人不经常刮胡子，死亡率容易上升。研究人员指出，每天刮胡子的男性比不经常刮胡子的男性患心脏...男性健康 2021-07-09 -
都市男人的足部护理原则
商务男脚部保养
每天穿着皮鞋奔走，即使再好的皮质、再精巧的做工，你的双脚也一定疲惫不堪。皮鞋和脚部反复摩擦，容易在脚后跟、脚掌外侧产生老厚的角质，这些堆积的角质颜...男性健康 2021-07-09 -
30岁男人们的抗衰老运动
30岁，对于男人来说，正是年富力强，衰老，似乎还很遥远。但是，这个年龄段也是男人从青年走向中年的过渡时期，其生理技能已出现微妙的衰退迹象，如体力下降、肌力减弱、肺通气量降...男性健康 2021-07-09 -
男性健康最怕5个字 损伤男性雄风
以下是男人最怕的五个字，生活中加以重视，才能保护好性功能，帮助男人保持“雄风”。
软：
不要久坐软沙发。长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊造成严重伤...男性健康 2021-07-09 -
养成这十个好习惯 让年看上去年轻十岁
你可以说你不在乎你的容貌的衰老或是年轻，但是你一定必须要在乎的就是在你的生理以及身体方面，年轻与老人的差别这里就不用多说了，其实最好的身体良方就在于我们的日常生...男性健康 2021-07-09 -
男性健康的11条黄金标准
首先要声明的一点：能完全符合以下11项测试、够格称为“真正健康”的男人，简直百里挑一！绝大多数男人想的是：如果今天早晨我能起床去上班，那么我肯定是健康的。而...男性健康 2021-07-09 -
男人蹲着排尿其实很健康
原来蹲位排尿会引起一系列肌肉运动及相关反射，加速肠内废物清除，缩短粪便在肠道内停留时间，从而保护肠黏膜少受致癌物的毒害。
有关调查资料表明，下蹲排尿男性患癌率较站...男性健康 2021-07-09 -
30岁男人的12大健康雷区
30岁男人不能只哈表面，还要看他里面的货色是不是够坚强够健康。要知道这可是呼唤平等享乐的年代，一个假“健康”的绣花枕头对咱们女人可没多大用处。列一张30...男性健康 2021-07-09 -
九种好方法吃掉亚健康
你有些亚健康吗?日常九种好方法吃掉它。
亚健康一词随着媒体的一炒再炒，反而越来越不被人们所重视，但无形的杀手却时刻都在觊觎我们的一举一动。其实灭掉亚健康没那么...男性健康 2021-07-09 -
3大行为 影响男性腿部健康
如果有以下这些问题，现在就开始用我们提供的简单有效的方法帮助他保养吧。
X光透析：长期大量饮酒会增加血液的黏稠度，并引起双腿微循环不畅，从而对股骨头以及双腿各个关...男性健康 2021-07-09 -
男人养胃务必记住九个禁忌
男人工作强度较大，应酬又多，容易饮食不节，透支身体过度。因此成为胃病的高发人群。男人养胃，务必记住九个禁忌：
1、忌精神紧张
一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可... -
调整生活状态 远离亚健康
物欲横流的世界，生存激烈的竞争，需要我们全力以赴面对各式各样的挑战。但长时间精力充沛地工作和生活并非一件容易的事。相反，许多人都有过情绪低落、容易疲劳、不愿意运...男性健康 2021-07-09 -
7种杀精中药 不得不防
随着社会的进步，高压的工作环境，缺乏运动，整日与电脑为伴，使很多男性的精子量少、精子质量不高，影响下一代的健康，有的甚至导致不育。然而，您可曾想到，有些中药也有杀精作用，无...男性健康 2021-07-09 -
贴士：男人慎防六大“啤酒病”
男士们都很喜欢冰啤酒，可近年的医学研究发现，如果人们长期大量饮用啤酒，会对身体造成损害，专家称之为“啤酒病”。
病症一：啤酒心
在酒类饮料中，啤酒的酒精含...男性健康 2021-07-09 -
九个妙招打造属于你的硬汉
外壳坚硬、职场风光的男人，内心和身体却可能比女人更脆弱。数据显示男性的平均寿命比女性寿命短5至10年，精子的活力在过去50年里下降了50%。男人正在沦为健康的弱势群体，...男性健康 2021-07-09
