男性健康
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男人补肾护发如何饮食最正常
男性掉发是很多压力大的白领男，常遇到的，甚至一夜白头的例子都不在少数。而头发是男性外表形成中的重要一项，所以为防止这样的情况发生。白领男要多吃点护发的食物。
男... -
揭秘男人养肾的错误方法
揭秘男人养肾的错误方法
1、滥用镇痛药
长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。所以在自己能忍受的情况下...男性健康 2021-07-09 -
IT行业男性陷不孕不育危机 生育年龄推迟
尽管没有具体的统计数据，但从平时的就诊情况可以得出初步结论。从事IT业的男性，大多数都有这样的“职业习惯”：早起上班，坐在电脑前工作8～10小时，回家后又坐在电脑...男性健康 2021-07-09 -
男人办公室中的养生术
不是人人都会吃饭
让人沮丧的现状：吃饭是每个人必须要做的事，但却不是每个人都会吃饭，这话听起来好笑，其实不是玩笑，因为现在很多人就是不知道怎么摄取食物中的营养成分造...男性健康 2021-07-09 -
秋季男性保健做好三防
防嘴：多吃蔬菜健康
蔬菜的选择是有讲究的，菜花是很好的蔬菜，它含有的维生素C含量比大白菜、黄豆芽要多数倍，比柑橘中的含量也要高出2倍。中医素来有“白色入肺&rdqu...男性健康 2021-07-09 -
男人的肾伤不起 九种生活习惯最伤男人肾
1、不爱喝水
大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%...男性健康 2021-07-09 -
男性要健康 尤需好睡眠
按时入睡按时起床
要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。
大家知道，严格的作息制度...男性健康 2021-07-09 -
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保健：男人最怕的五种食物
你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗­这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。
性功能在很大程度上依...男性健康 2021-07-09 -
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七种面相揭示男性患上疾病
人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸，也许会发现身体健康状况的秘密。
额头皱纹突然增加
出现这种情况表明自己的肝脏负担...男性健康 2021-07-09 -
养生要有知识 新认识关注男性营养
最新研究表明：注意降低脂肪、胆固醇摄入和增加蛋白质摄入，并非最好的营养之道。讲究“营养”的男性还得具备以下知识：
一、不必在补铁上动脑筋。
男士中真...男性健康 2021-07-09 -
男性养生 哪些中草药有杀精功效
近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势，究其原因，各种社会和环境因素的作用在所难免，但饮食习惯的影响也不可忽视。很多男性朋友在不知不觉中吃下很多杀精食物，影响了...男性健康 2021-07-09 -
男子怎样做才能拥有好睡眠
毫不夸张地说，睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢？­首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮...男性健康 2021-07-09 -
男人养生 身体要“大修”的九个信号
问题一：冷天气里呼吸困难吗？
回答“否”，通过；回答“是”，警告。
呼吸困难意味着心脏在被迫加大工作量，如果同时感到心脏承受压力，应引起注意。英国...男性健康 2021-07-09 -
男性荷尔蒙激素分泌过多会引起斑秃和肥胖
据最新研究发现，发质较好的B型和AB型的人一般不容易出现斑秃，而比较神经质的A型血的人发生斑秃的可能性比较大。平时都大大咧咧不拘小节的O型血的人由于男性荷尔蒙激素分... -
男人睡姿发出的特殊“健康信号”
如今不少男性朋友喜欢趴着睡，觉得这样睡得踏实。
其实，从男人最喜欢的睡姿，一方面，你可以获得很多信息。睡姿决定了他是哪一类伴侣，这是非常强烈的信号，因为他会选择他觉得...男性健康 2021-07-09 -
秋季男人牢记肾脏有“六怕”
秋季养生，男人牢记肾脏有“六怕”。男性养生中，大部分人只知道养肾补肾，但是生活中又往往做一些“伤肾”的行为，中医专家介绍说下面的六大行为最伤肾...男性健康 2021-07-09 -
男性保健 尿道结石要分清类型
男性保健，尿道结石要分清类型。尿道结石是一种危害性极大的男性常见病，在临床上分为四大类，即：尿酸盐结石、磷酸铵镁结石、胱氨酸结石、草酸盐结石，不同类型的尿道结石，其治...男性健康 2021-07-09 -
拥有好睡眠 哪些食物能让男人睡的香
对抗亚健康，哪些食物能让男人睡的香­？现在的社会节奏越来越快，我们知道现在社会压力大，有好多男性朋友们出现了失眠的情况，那么怎样才能睡好呢­吃什么食物最有效呢&...男性健康 2021-07-09 -
男性补肾健脑的养生法
现代男性，生活和工作压力齐下，经常会感觉各种不适。随着年龄的增长，身体各种机能明显加快，尤其是经常有应酬的男性，身体所承受的压力更大。养生专家建议，男性经常搓三个部位... -
中年男性要防三虚 男性打呼噜必要的日常保健
脾虚：很多中年男性大腹便便，却是虚胖，就是由于脾虚引起的。脾虚的人平时特别容易感到疲惫，稍微活动一下就大汗淋漓;还常伴有食欲不振、容易腹泻等情况。调理脾虚首先要调整...男性健康 2021-07-09 -
让男人更长寿养生秘笈 美女只能欣赏不能娶
1、不娶美女当老婆
西班牙一项研究表明，与一位高不可攀的女性长时间独处，人体与心脏疾病有关的压力荷尔蒙可体松浓度就会升高。研究人员请84名男学生参与了实验。当女...男性健康 2021-07-09 -
小心！男人也会得“女人病”
核心提示：女人病怎么会缠上一个大男人呢­专家指出在疾病谱上，很多号称“女人病”的，并不是女人的专利，男人也要警惕“女人病”。
情绪影响，男人...男性健康 2021-07-09 -
男人七个地方出血很难补回来
男人也“出血”­。总说男人比女人强，可是男人有几个地方出血也是很难补回来的，下面将为你讲述男人七个地方出血很难补回来。
眼睛红血丝
眼内血丝漫布...男性健康 2021-07-09
