疾病调理
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女人月经要吃、排毒要吃、上班更要吃
女人要保养自己，其实完全可以通过饮食方法来实现。也就是说，女人不管是上班、美容、排毒，还是在那可恶的月经期内，都要这么吃。
1脸上长出了讨厌的小痘痘，应该选择哪种食材？--- 酸... -
干嚼一物竟能实现长命百岁的梦想
实际上，太贵的东西是不适合用来日常保健的。一来太贵，二来是效果太重，日日吃容易过头，反倒危害身体。有没有适合日常保健、进补，一般人吃得起、保健效果又很好的药材呢？有！
1、...疾病调理 2021-07-09 -
每天一碗 内外兼补 几分钟做好
今天给大家介绍几个非常简单的方法，对日常进补也非常关键，几分钟就能完成。坚持每天一碗，能够让我们从内补到外！
8分钟：枸杞酒酿蛋
滋补肝肾，给你好脸色
枸杞子补肾益精功效显著，而...疾病调理 2021-07-09 -
酒鬼福利！用它泡酒越喝越强壮
在日常中，常常用多种药材搭配来泡酒，使药材的功效发挥到最大。同时在泡酒药材的选用上，也是十分的有讲究的，并不是每味药材都可以搭配的，对于药材的用量也是要经过严格的科学的配...
疾病调理 2021-07-09 -
这果子你可能经常“听”到 但一定没吃过
葡萄我们经常吃，但是蒲桃你是否吃过呢？这两者是完全不同的两个种类，可以说是没有任何相似之处。严格的来讲蒲桃算不上是水果，但是它又有水果的一些特性。
1、蒲桃是什么？
蒲桃的...疾病调理 2021-07-09 -
最猛的减肥药就在身边 可惜几乎没人知道
过去，花生都被认为是脂肪含量过高，导致很多人排斥、拒绝的食物！但是近年来多国营养专家都在强调...花生制品都能有帮助人控制体重、防止肥胖？！这是真的假的？一起看下去吧...
花生... -
血液太稠死得快 清理血管少不了它们
知道血液粘稠有什么危害吗？医学上，把血液粘稠叫做高粘稠血症，更容易出现在中老年人身上。若是血液变得粘稠，会对毛细血管造成伤害，甚至堵塞毛细血管。如此一来，就不仅仅是氧气和营...
疾病调理 2021-07-09 -
餐桌不离这四宝 此生肯定不得癌
很多蔬菜具有防癌抗癌的作用和功效，餐桌上应该要多吃这些食物。下面就和小编一起来了解一下哪些食物的抗癌作用最适合食用！
以西兰花为代表的芸薹属类蔬菜
在日本国家癌症研究...疾病调理 2021-07-09 -
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“吃豆腐”五大注意！
豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。
豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高， 而且豆腐... -
药膳让你“吃”掉燥气
秋冬季节是一年中气候最干燥的季节。此时，会引起鼻干、咽干、皮肤干裂、皱纹增多等。对秋冬季节的干燥，中医有不同证型的分类，并根据这些不同的证型，选择“吃”掉燥气的方案。...
疾病调理 2021-07-09 -
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如何熬制老年药膳粥？
药膳疗法是祖国医学宝贵遗产之一，它包括药粥、药茶、药酒、药饭、药菜等。按其药物组成不同，功效略有差别。保健药膳应是具有补益人体气血阴阳的不足、扶正固本和对某些疾病有...
疾病调理 2021-07-09 -
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怀孕前期药膳帮你调营养
怀孕前期是器官形成时期，不适合吃补品喔。
怀孕中期孕妇易燥热上火，可吃养血清热凉补的食品，如：菊花茶、新鲜果汁及富含铁质与高钙的食物。偶尔也可进食一些养胎食疗，依不同孕妇... -
人工流产后饮食补养原则
人工流产后的饮食原则
人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需... -
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