疾病调理
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常吃天然降血脂的食物 远离三高不靠药
三高病是人人惧怕的疾病，但是它却经常毫无察觉地缠上你，到底如何才能远离三高呢？专家说，要远离「三高」梦魇，应先从控制体重做起，配合规律运动与均衡营养，以及摄取辅助抗氧化食物...
疾病调理 2021-07-09 -
多吃护心食物 饮食加减法远离疾病没烦忧
高盐饮食可直接引起血压升高，对各种心血管疾病都不利。建议每人每日盐摄入量不超过6克为宜。可是少了盐就少了“鲜”，这时可以找些高盐调味料的替代品，比如醋、柠...
疾病调理 2021-07-09 -
肠胃不适 养胃有三宝
在肠胃不适时，很多人第一时间想到的是小米粥或南瓜粥，其实，茯苓、芡实、莲子也能起到健脾养胃的作用，可称为养胃三宝，大家应该常吃。和我们一起来看看吧。
现代人生活节... -
提高免疫力 9种食物不可错过
吃什么有助提高免疫力？免疫力是人体抵抗疾病的基础，想要提高免疫力除了要注意体育锻炼以外，饮食调理也非常重要，你知道吃什么有助提高免疫力吗？下面和我们一起来了解一下...
疾病调理 2021-07-09 -
几天不拉算便秘 五误区让你的便秘好不了
宿便是个伪概念。有人问，不用担心自己没有一天一拉粑粑有毒素，那几天不拉也没事吗？便秘时我们日常生活中常见的疾病之一，而且会给很多人造成痛苦，其实便秘并不是什么特别严重的...
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日常治疗便秘的方法 5种水果轻松解便秘
白领经常饮食的不规律，各种不好的饮食习惯、生活习惯等经常会导致便秘的发生。那么，便秘了怎么食疗好呢？其实，吃水果是能轻松解便秘的哦。下面和我们一起来了解一下。
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血管老人就老 这些食物让血管变年轻
血管老，人就老。人体就像一棵大树，血管如同根系，它们保持年轻，人才能永葆活力。由此可见，血管老化不容小觑。保养血管也并非难事，可以投其所好。
1。膳食纤维：控压调脂
膳...疾病调理 2021-07-09 -
感冒咳嗽嗓子疼 不妨吃些菠萝消肿止咳加美容
随着春季的到来，菠萝开始在市场上大买，很多街头也能看到一些大妈大叔推着三轮车，装着一车的菠萝在买，有的削好了一块一块泡在盐水里，有的可以成个成个的买。菠萝学名“凤...
疾病调理 2021-07-09 -
几种有利于缓解打呼噜饮食 缓解打呼的运动小窍门
随着时代的发展，很多人的精神压力也随之加重。睡眠成了一个很大的问题。很多人睡眠不规律，经常熬夜，还有人睡眠不充足，导致精神状态欠佳，还有些人失眠等等。但是我们最常见得就...
疾病调理 2021-07-09 -
去除口臭的食谱大全 多喝柠檬水缓解口臭
清新的口气是大家都渴望的，可是，很多人还是口气不健康的，不清晰的，那究竟该怎么保养呢，其实，健康的护理口腔是必要的。但是现在工作压力大，以及熬夜都可能出现口臭的现象，那么口臭...
疾病调理 2021-07-09 -
想避免头痛 要尽量避免吃以下这几大类食物
偏头痛是现代都市人常见的一种不适症状，有人靠药物止痛，也有人用按摩穴位来止痛。但你是否有想过头痛的原因？其实这可能与吃错食物有关。下面跟随我们了解一下吧！
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厨房就是个小药房 很多调料都能拿来救急
生活中，我们经常遇到一些小病小痛：一顿饭没吃舒服，胃疼了；天气干燥上火，牙疼了；在外奔波一天，晚上膝关节疼了……有时赶上手头没有药，或者来不及上医院、真不知如何是...
疾病调理 2021-07-09 -
早起时感到疲累脂肪肝等症状 可通过吃清肝食物给肝脏排毒
肝脏是人体重要的排毒器官，当容易感到疲劳、手脚水肿、清早起床感疲累都可能是肝苦的征兆！肝脏神经分在外层而不在内部，即使身体不健康，我们也不会感到疼痛，不过可能会出现早起...
疾病调理 2021-07-09 -
预防食道癌 首先要管好自己的嘴
食道癌又叫食管癌，是发生在食管上皮组织的恶性肿瘤。食道癌的发病与饮食关系非常密切，医院里食道癌患者很多，很大一部分患者都是因为过度饮用劣质烈性白酒，或者长时间饮食习惯...
疾病调理 2021-07-09 -
炎症变成慢性病致一系列问题 抗击炎症的7种最佳食物
炎症是我们身体对抗疾病的健康反应。但是，当它失控时，炎症可能变成慢性病并导致一系列健康问题，从自身免疫疾病到癌症。高糖和饱和脂肪的食物被认为有助于炎症，这就是为什么一...
疾病调理 2021-07-09 -
防湿气记住少吃寒凉 湿气最怕5物
湿气也叫湿邪。它是现代人健康的克星，是很多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。认为通过饮食、起居可以...
疾病调理 2021-07-09 -
甲状腺有结节 常吃马齿苋化瘀散结
甲状腺是人体最大的内分泌器官，主要负责捕获食物中的碘，并以此为原材料合成甲状腺激素，促进新陈代谢和生长发育。但是研究发现，现代越来越多的人发现有甲状腺结节，这是为什么呢...
疾病调理 2021-07-09 -
血热患者食疗方推荐 血热的饮食注意事项
很多人觉得身体不舒服，去医院检查以后发现有血热问题，很多人对这种问题并不是非常了解，不知道用什么方法解决。血热患者在日常生活中一定要注意做好饮食方面的调节，用食疗的方...
疾病调理 2021-07-09 -
夜盲症是身体缺乏维生素a导致 夜盲症的食疗调理大全
很多人发现自己晚上起来上厕所如果不开灯，就一点东西都看不到，即便已经适应了很长一段时间，也没有办法看清楚东西，就有可能是身体缺乏维生素a导致的，很容易出现在婴幼儿身上，如...
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咳嗽的膳食原则及汤饮推荐 调养妊娠咳嗽的菜肴
咳嗽如何做好饮食调理，食用秋梨可止咳润燥、清热降压，秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的水果之一，它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人，其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降...
疾病调理 2021-07-09 -
胃癌对身体造成的危害 胃癌病人手术后饮食注意事项
众所周知，胃癌不仅仅威胁着每个人的生命健康，也使胃癌患者饱受疾病的折磨，在精神上，身体上都给病人带来很大的伤害。从另一个方面来讲，很多人患上胃癌的一个非常重要的原因滴因...
疾病调理 2021-07-09 -
胃癌活动期的饮食禁忌 晚期胃癌患者的护理大全
胃癌的饮食是很重要的。胃是人们主要的消化器官，食物一般都是先到达胃，然后再消化、吸收，为身体提供营养。正是由于胃与饮食的这种直接的关系，相比较于其他癌症来说，胃癌的饮食...
疾病调理 2021-07-09 -
常见蔬菜帮助你补血 远离贫血保健习惯很重要
贫血，相信大家都不陌生，这是我们生活中比较常出现的一种情况，尤其多发于老人和女人身上，因为他们的身体比较虚弱，气血容易不足。很多人在出现贫血之后都会在食物方面进行调节，那...
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治疗便秘多吃的水果 不同体质应该吃相反特性的水果
便秘是现代人中很常见的消化系统问题，从青年到中老年都可以发生。“便秘为百病之源”，长期便秘会导致大肠癌、大肠息肉、痔疮、肛裂、肠梗阻、急性脑血管疾病等。...
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患咳嗽 选择合适自己的水果秘方轻松治咳嗽
患咳嗽，有人不爱吃药，其实饮食疗法是个不错的选择。除了“止咳好手”香梨之外，果仁、百合也能有效预防咳嗽。下面我们就为大家介绍几种水果秘方轻松治咳嗽。...
疾病调理 2021-07-09
