学龄前儿童跳绳有什么好处，孩子学跳绳好不好，儿童跳绳的坏处，儿童跳绳的优缺点
孩子们？有氧运动，合理跳绳有助于锻炼身体，增强体质，对孩子长高很有帮助。需要注意的是不要刚吃完就跳绳，容易引起肠胃疾病，而且跳绳的姿势和方法也要正确，否则会伤害身体。
跳绳的学习方法
教孩子学跳绳，可以先让孩子空手跳，感受跳绳的节奏，模仿双手拉着绳子的感觉，或者边拍边起跳，等孩子掌握了跳绳的节奏，再引导孩子拿绳子试试，先来慢动作，等绳子掉到地上，让孩子双脚跳过去，熟练连贯地练习这些动作，然后慢慢加快节奏，让手脚协调起来，做完一条完整的跳绳就代表学习了。孩子学会跳绳后，要多练习，掌握后再练习变花样跳。这样既能增加孩子的运动热情，又能锻炼孩子的身体协调能力。
跳绳的好处
跳绳有利于孩子增强体质，塑形长高，增强心肺功能等好处。在跳绳的过程中，可以提高孩子身体的新陈代谢，增加身体的免疫力，减少各种疾病的发生。孩子跳绳的时候，全身的肌肉都被拉紧了，可以锻炼全身的肌肉，达到塑形的效果。跳绳是连续向上跳跃，有利于孩子身高的增长。儿童经常跳绳可以加快血液循环，增强心肌的耐力，防止血栓形成。跳绳是有氧运动，有助于锻炼肺功能。
不合理的跳绳可能造成伤害
不正确的跳绳会对膝关节和踝关节造成伤害。跳绳是一项剧烈运动，孩子的膝关节未必发育完全。对膝关节造成负担，甚至损伤膝关节。跳绳对身体和四肢的协调性要求很高。如果孩子对身体的协调掌握得不够好，跳绳时可能不小心扭伤脚踝，造成踝关节损伤。跳绳运动量大，跳绳时机不对会导致孩子过度疲劳。跳绳是一件好事，但只有合理、正确地进行，才能对孩子的身体有益。
