首页 > 母婴 > 宝宝饮食

八月宝宝辅食都有什么

常驻编辑 宝宝饮食 2021-07-10 辅食

在对宝宝照顾上,一定要全面进行,有很多家长在对宝宝照顾上,都是不知道该如何做,对新手的爸爸妈妈们,不懂的地方都是要进行咨询,这样对宝宝身体才不会有影响,而且出现异常变化,都是能够及时发现,那八月宝宝辅食都有什么呢,这个时候宝宝辅食也是有很多选择的。hG9拜客生活常识网

八月宝宝辅食:hG9拜客生活常识网

橙汁红薯泥hG9拜客生活常识网

食材:hG9拜客生活常识网

红薯30g、鲜橙半个、开水2汤匙hG9拜客生活常识网

做法:hG9拜客生活常识网

1、将红薯带皮蒸熟,取中间的部份。hG9拜客生活常识网

2、红薯肉放在茶滤勺中,用刮板或小勺一边刮捻一边同时加开水,捻成泥并压滤到滤勺下的小碗中,用小勺刮下粘在滤勺底下的薯泥;弃掉滤勺中的粗纤维。hG9拜客生活常识网

3、用消毒过的榨汁器榨取甜橙汁约2汤匙(30ml)。hG9拜客生活常识网

4、将鲜榨的橙汁轻轻倒入土豆泥中搅匀。hG9拜客生活常识网

5、若汁中有微量果肉,可用消毒过的滤勺滤一下。hG9拜客生活常识网

6、做好的糊糊,应该可以从勺子中轻易的倾倒出为宜。hG9拜客生活常识网

功效:hG9拜客生活常识网

橙汁红薯泥作为辅食是很好的选择,红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等,营养价值很高,是世界卫生组织评选出来的十大最佳蔬菜”的冠军,多吃橙汁红薯泥可以有效补充人体的膳食纤维和维生素。hG9拜客生活常识网

胡萝卜苹果汁hG9拜客生活常识网

食材:hG9拜客生活常识网

胡萝卜1根、苹果1个hG9拜客生活常识网

做法:hG9拜客生活常识网

1、将胡萝卜擦洗干净,切块。hG9拜客生活常识网

2、将苹果洗净,切块。hG9拜客生活常识网

3、先用搅拌机将胡萝卜榨汁。hG9拜客生活常识网

4、然后用搅拌机将苹果榨汁,把苹果汁跟胡萝卜汁混合、搅拌,并立即饮用。hG9拜客生活常识网

功效:hG9拜客生活常识网

这道胡萝卜苹果混合果汁中,胡萝卜和苹果都是宝宝比较容易接受的食材,可以用来榨汁作为辅食喂养宝宝。胡萝卜具有明目作用,而苹果则可以有效缓解婴儿便秘的症状。hG9拜客生活常识网

番茄蔬菜粥hG9拜客生活常识网

食材:hG9拜客生活常识网

西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克hG9拜客生活常识网

做法:hG9拜客生活常识网

1、将西红柿、洋葱、高丽菜洗干净,切成小块。hG9拜客生活常识网

2、将这些蔬菜放到锅里煮。hG9拜客生活常识网

3、将蔬菜和白米加水一起煮成粥。hG9拜客生活常识网

4、用搅拌机将煮好的粥打成糊。hG9拜客生活常识网

5、过滤去渣,即可给宝宝喂养。hG9拜客生活常识网

功效:hG9拜客生活常识网

西红柿可以健胃消食,生津止渴,润肠通便,而且其所含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,对脂肪及蛋白质的消化。hG9拜客生活常识网

在对八月宝宝辅食都有什么认识后,对宝宝辅食选择的时候,都是可以根据以上方法进行,不过要注意的是,对这些辅食吃的时候,一定不能让宝宝吃的太多,否则对宝宝身体是没有任何帮助的,这点家长也是要注意。hG9拜客生活常识网

相关阅读:

  • 宝宝添加辅食的常识与禁忌
  • 六个月宝宝的辅食 宝宝这样吃身体更健康
  • 宝宝几个月添加辅食 注意这些宝宝更健康
  • 9个月宝宝辅食 9个月宝宝吃这些更健康
  • 10个月宝宝辅食 宝宝10个月精选食谱推荐
  • 如何添加辅食 宝宝辅食科学喂养很重要
  • 如何给宝宝添加辅食 儿童辅食这么吃
  • 6个月宝宝吃什么辅食 宝宝添加辅食注意事项
  • 4个月的宝宝吃什么辅食 宝宝辅食吃这些更健康
  • 8个月的宝宝吃什么辅食 家长要牢记
    • 网站地图 |
    • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。