戒色并不能恢复男性性功能，男人的性功能是靠运动锻炼才能提升的，比如坚持深蹲和提肛运动，坚持这两个运动才是真正有助于性功能的提高，靠戒色是远不能够达到的。
另外男人手银过多导致的阳痿早泄，是由于闺头太过敏感引起，建议可以辅助耐美尔延时喷剂帮助改善，房事前喷两下既能增加硬度延长时间，又能增强男人自信，提高夫妻房事生活质量，是非常给力的药物。对你的问题有很大的帮助，不妨试试。
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