希爱力10mg药效持续可以长达36小时，希爱力有3个规格，分别是5mg、10mg、20mg。其使用方法包括“按需治疗”和“规律治疗”，对于选择按需服用希爱力的患者，该药多在服药后30-60分钟左右起效，因此服用后需要等待30-60分钟再进行性生活，如果提前进行性生活可能无法达到满意的效果。使用希爱力规律治疗的患者，起始剂量一般为每日5mg，1个月为最短评估周期。
规律性治疗每次性生活前1小时左右服用，从10mg开始，基于药效和耐受性，为避免由于服用药物剂量不足所导致的效果不佳,剂量可增加至20mg。每日最多服用1次。起效比西地那非慢，但希爱力药效持续时间长，可以在36小时内持续改善勃起功能。
需要注意的是，不管是10mg的希爱力还是20mg的希爱力，服用之后都没有延长性生活时间的功效，希爱力的作用只对勃起障碍的患者有作用。如果想要延长性生活时间，还需要配合外用的耐美尔延时喷剂一起使用。
延时的原理是采用中药降敏，迟滞丁丁头部位神经末梢的信号传递，从而降低丁丁的敏感度，提高激发快感的刺激强度。
对于丁丁头过于敏感者来说，摩擦刺激将不再传递给大脑中枢，但是下面的压迫感依然存在，所以不影响的快感和高巢。
耐美尔延时喷剂完美打消了其他延时产品不安全、有副作用、操作不方便、无法长期使用的顾虑。操作方便，只需轻轻一喷，以前5分钟不到的，现在二三十分钟不是梦。
