朋友你好，枸杞是药食同源的中药材，男人吃枸杞子能辅助提高性功能，枸杞本身具有扶正固本、滋阴补肾、延缓衰老的作用。用枸杞泡水饮用或者用枸杞子炖汤食用，能够增强人体的免疫力，也可滋阴补肾，对于肾虚引起的性功能减退有一定的辅助治疗效果。
男性坚持服用枸杞子还能促进睾酮的生成，提高精子的质量，从而提高男性的性功能。枸杞子含有多种微量元素，锌、硒的含量比较高。这两种元素参与睾丸的生精过程，也可以促进睾丸生成睾酮。经常吃枸杞子可以明显增加性功能，可配合其他的药物联合使用，效果会更好。
总的来说饮用枸杞水理论上能够提高性功能，但改善幅度较小，长期坚持才会看到效果。但如果你靠喝枸杞水延长时间是不能的，因为枸杞水不是药物，并没有延时这个功效。
