睾丸对的男人性功能有非常重要的意义，如果男性睾丸发育不全或者睾丸受到了损伤，那么对性功能的影响是非常巨大的。
既然睾丸对男性如此重要，睾丸怎么补才能提高男性性功能呢？
其实男性补睾丸有很多种方式，比如可以服用一些补睾丸的药物，最好在医生指导下对症用药。其次通过饮食调理的方式去补充睾丸，比如日常饮食中多吃腰子，枸杞，驴鞭牛鞭，牡蛎生蚝，海参，大虾等，既能补充营养，又能提高男性性功能。
再次就是多尝试体育锻炼，很多男性没有很好的生活习惯，生殖代谢比较紊乱，容易出现各种性功能障碍等问题。因此建议男性朋友适度运动锻炼，比如每天坚持深蹲，提肛这类运动，对增强性功能也有一定的帮助。
男人想要把睾丸补起来，除了注意注意营养的补充，注意运动锻炼之外，还要控制同房的频率，因为有一些男性的性功能异常主要就是同房过度，导致精力损耗加快。要是可以控制同房的频率，就能够保护自己的精子，促进身体的协调，保障正常的生殖功能。
