男人那方面不行有很大一部分是精神心理造成的,患者要通过心理分析,采取一定的方法,或暗示、或转移、或厌恶疗法等,矫正一些错误的性观念,消除焦虑,进而达到初步治疗的效果。
建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射-精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于男人疾病的康复。
婚前性教育和性指导应注重。了解和把握正常的性生活方法和性反应过程,如不宜过度节制性生活或性生活次数太少,因为这样不利于雄激素的释放。
此外,还要禁止手淫,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性生活方式来延长第二次的爱爱时间,有损于健康。
生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
性生活前的情绪对射精的时间也有很大的影响,因此避免忧虑,激动和紧张,树立信心,配合治疗。
通过借助外用的延时喷剂可以帮助男人瞬间得到时间上的延时，而且业是目前改善早射及时有效的办法。
