生蚝大家都不陌生，生蚝肉质细嫩，鲜味突出，生蚝营养丰富，属于高蛋白、低脂肪食材，含有人体必需的8种氨基酸，还有牛磺酸、谷胱甘酸、维生素等成分，具有强肝解毒、净化瘀血、缓解疲劳等功效。
男人大量吃生蚝会起到补肾作用吗？
根据古书《本草纲目》的记载，牡蛎具有补肾壮阳，解丹毒，活肤等作用，是具有非常强大的壮阳功能，非常适合那些需要壮阳的男人。
但是在现代的科学里面却并且如此的，虽然生蚝里面含有很多的锌元素，但是却没有壮阳的作用。牡蛎含有大量锌元素，对提高精子的质量有一定帮助。
男人再吃生蚝后是不可能实现一柱擎天，变大尺寸，一夜七次郎之类的效果，因此牡蛎能够壮阳是你想太多了。如果男性朋友想要补肾，可以在医生指导下服用专门的补肾药帮助改善，这样才能更快达到自己想要的效果。
