菟丝子是中药，具有补肾填精、养肝明目的功效。菟丝子可以用来泡水、泡酒、煲汤，都有很好的补肾壮阳作用。
如何服用菟丝子有很好的壮阳效果？菟丝子可以和枸杞一起泡水。以水代茶泡水，可以起到补肾壮阳的作用。经常喝菟丝子水不仅能补肾，还能增强免疫力和抗病能力。
但菟丝子不宜长时间泡水，因为长时间泡水会引起肠胃疾病。而且菟丝子是一种补肾填精的中草药，并不是延时药。，不能延长男人性生活时间。
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