枸杞满满都是宝。人们常吃枸杞，不仅能增强免疫力，还能治疗肝血不足、肾阴虚的症状。而且枸杞还有护肝补肾的作用。常吃枸杞的人，可以扶正固本，生精补髓，滋阴补肾，益气安神，强身健体，延缓衰老。
很多人都这么说过，就是经常用保温杯泡枸杞来形容90后的养生达人。既然枸杞有这么多功效，用保温杯泡枸杞真的能养生吗？用保温杯泡枸杞好吗？
其实用保温杯泡枸杞和用普通温水泡枸杞的效果是一样的，因为枸杞中的营养成分很容易通过水被人体吸收，所以可以用保温杯泡枸杞。值得注意的是，枸杞每次不能吃太多，不是越多越好。控制量，每天吃15克就够了。有时由于保存不当，枸杞发霉，说明产生了黄曲霉毒素。如果吃了，只有坏处，没有好处，尤其是对肝脏。
