锁阳和黄精哪个壮阳效果更好？阳有补肾填精，润燥的功效。主要用于治疗阳痿遗精、腰膝酸软、肠燥便秘，可提高男性性功能。
杨灿也被用来做汤和做菜。锁阳多用于泡酒。泡酒后饮用，可补肾壮阳，强筋骨，祛风除湿。值得注意的是，锁阳属热性食物，阴虚火旺者应尽量避免服用。
另一方面，锁阳有很好的壮阳作用，但最好在医生的指导下使用这种药。而且锁阳不能拖，男性性生活时间短，要对症下药。比如奈美尔男士喷雾，延时效果非常好！我前后用过七八瓶，每次都能延长半个多小时。而且喷起来很温和很舒服，不像其他延时喷雾，感觉很麻。值得购买！
