男士锌镁片对提高男性性功能并无帮助，锌镁片具有镇静、提高免疫力等作用，对于长时间精神高度紧张或者生活、工作、学习等方面压力大的人群来说，可以起到镇静以及缓解压力的作用。
这类人群服用锌镁片使人的神经放松，保护神经以及大脑，提高人体免疫力。需要注意的是锌镁片不可以与富含钙质的食物或者味精在一起吃。因为钙质的活性比较强，并且钙质的绝对量也比锌多，所以会影响到肠胃对锌的吸收，味精中含有丰富的谷氨酸，如果锌镁片与味精在一起食用，可能会在血液中形成不被人体利用的谷氨酸锌，对身体的健康造成影响。
看到这里估计您对男士锌镁片有了一定的了解，如果男性想要提高性功能，运动锻炼很重要，而且还要注意饮食健康，双管齐下调理，才有助于提高性功能。你提及自己性生活时间短的问题，推荐你试试专业的耐美尔延时喷剂，房事前喷两下，轻松延长40分钟多，尽享持久的欢愉，想怎么玩都可以。
我之前时间真的很短，老婆总是会跟我吵架，还打击我不行，那时候自信心受挫，感觉很自卑，很痛苦，还好后来在朋友推荐下用了耐美尔延时喷剂，用后每次都能坚持半小时左右，老婆对我的表现也是很满意了，两人感情也变好了许多！想要延时的朋友不妨试试，效果不会让你失望。
