男人吃深海鱼油壮阳是不行的,没有壮阳的作用,有研究发现深海鱼油可以改善人的情绪,当血液里的EPA和DHA的浓度偏低时,易发生轻度至中度的抑郁,或是补充后,方可以提高这种情绪,同时也有大量的临床实验证明,爱吃鱼与不爱吃鱼的人相比,爱吃鱼的人面对困难与压力会表现更加积极乐观。
深海鱼油的副作用:服用深海鱼油剂量过高,会导致血液不易凝结,增加出血的风险。可能会出现的深海鱼油的副作用有:嗳气,口臭,胃灼热,恶心,稀便,皮疹和流鼻血,但是一般情况下,每天服用不超过3g,还是比较安全的。
男人吃深海鱼油壮阳是不行的,没有壮阳的作用,有研究发现深海鱼油可以改善人的情绪,当血液里的EPA和DHA的浓度偏低时,易发生轻度至中度的抑郁,或是补充后,方可以提高这种情绪,同时也有大量的临床实验证明,爱吃鱼与不爱吃鱼的人相比,爱吃鱼的人面对困难与压力会表现更加积极乐观。
深海鱼油的副作用:服用深海鱼油剂量过高,会导致血液不易凝结,增加出血的风险。可能会出现的深海鱼油的副作用有:嗳气,口臭,胃灼热,恶心,稀便,皮疹和流鼻血,但是一般情况下,每天服用不超过3g,还是比较安全的。