有好多的男性会认为，生蚝是能够壮阳的，所以会没有节制的、大量的吃。甚至有的人以为生吃生蚝壮阳效果会更好，真的如此吗？我们就一块严肃科学地探讨一下这个问题：
根据科学研究显示，吃生蚝，确实能起到一定的壮阳补肾的效果，改善男性性功能不足的一些情况。
因为生蚝是一种海鲜产品，营养物质比较丰富。富含有大量的蛋白质、氨基酸、钙离子以及锌元素，尤其是锌元素，是男人需要的一种营养成分，有利于男性生殖健康和性功能。所以，适量的吃些生蚝还是有一定的好处的。
其实生蚝生吃和熟吃效果基本没什么差别，在一定程度上都是可以壮阳的。因为生蚝体内含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸、与微量元素亚铅。精氨酸是制造精子的主要成分，亚铅促进荷尔蒙的分泌。特别要注意的是，男子每次射精都会失去1~2mg的亚铅，如果亚铅不足，精子数量就会减少，性功能也会随之下降。另外，硒也是制造精子所不可缺的微量元素。因此食用生蚝可以提高性功能。性功能下降、前列腺肿大、性器官发育不全等男性疾病，在很多情况下都是因为亚铅不足而引起的。
当然了，这也不是说所有男人吃了生蚝都一定能起到壮阳的效果，这个也跟不同的人的体质有关。所以，男人也不能过分依赖生蚝来达到自己壮阳的目的。
另外，生蚝并不能延长射精时间，所以不要指望吃它可以持久不射。如果真想延时，可以借助男性延时喷剂，比如中药成分的耐美尔延时喷剂，纯植物成分，而且只作用于小弟弟表面，不会对身体产生任何依赖和副作用，正规药厂生产，在各个平台都有销售，每次房事前喷两下就可以轻松延长半小时，有机会不妨试试看！
