严重肾亏禁欲多久可以恢复不好说，禁欲确实可以恢复肾功能，但要掌握正确的时间。如果禁欲100天，不仅没有效果而且对肾脏也没有好处。
保护肾功能，提高性功能，可以直接使用由人参、鹿鞭、杜仲雄花、牡蛎肽等等这些大补的中草药，这些滋补的药物是很好的，可以滋补身体，可以帮助男性缓解疲劳，提高性能力，除了这些食物，还可以用中草药的耐美尔延时喷剂，这种中草药配制的延时药非常的安全健康，是可以很好的延长性生活时间的。
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