「北鼻，今天好想要喔，我们可不可以闯红灯啊」女生在每个月总有几天需要经历月经来的诸多不便，生理上可能会出现疼痛或腹泻的状况，因此有人会避免在这段时间发生性行为。究竟月经来可不可以做爱呢，以下的介绍带你一起解答！
月经来做爱的三大好处
一、缓解经痛
由子宫收缩造成的原发性经痛是最普遍的经痛类型，如果在性行为的过程中达到高潮，子宫内的血管会充血并扩张，因此可以缓解经痛的不适感。此外，《性医学期刊》（Journal of Sexual Medicine）还曾提出，性爱时的高潮能触发安多酚（endorphin）这种快乐物质的分泌，藉由愉悦的感觉也能达到舒缓经痛的效果。
二、作为天然润滑液
经血本身的状态可以帮助做爱时更润滑，同时能解决在经期时前戏调情的不便，顺畅的性行为也可以增加快感。这里特别提醒对月经比较不熟悉的人，如果看到流出来的经血呈现暗红色或红棕色，并不是身体出问题，而是子宫内膜的老旧废血正常排出，不必过于担心。
三、容易达到高潮
经期贺尔蒙的变化，确实有可能在生理期间出现更强的性慾，而私密处一旦变得更敏感就越容易达到高潮。尤其对于某些人来说，当另一半或伴侣愿意接受在生理期做爱，也表示他们对月经并不感到排斥，浴血奋战反而可以让女生感受到体贴、被呵护的感觉，加深两人间的感情。
月经来做爱的注意事项
1.最好在月经第三天后
在生理期感到意乱情迷，或是另一半突然「感觉来了」，在月经来时做爱是一件很自然且无需感到害臊的事。但是由于在经期前一两天的出血量会比较多，经痛也会比较剧烈，因此建议在经期的第三天后进行性行为较为合适。
2.戴好保险套有效避孕
经期的子宫颈对于血液的流通处于相对于平常更开放的状态，这也意味着感染尖型湿疣（菜花）或人类乳突病毒（HPV）的风险变高。而有些女生的排卵期则会和生理期重叠，况且男生的精子可以在女生体内存活3～5天，如果是正在避孕、或是对性伴侣的健康状况不够了解的人，无论如何戴上保险套都是能够保护自己的行为。
3.在浴室做爱更卫生
如果担心经血会弄髒床单，造成血流成河或是像命案现场的尴尬局面，在浴室里做爱不仅不用担心弄髒的问题，事后也可以立刻进行身体的清洁，偶尔换个情境做爱还可以增加情趣～
经期性爱非禁忌，两情相悦就可以
原来月经来做爱比想像中有更多好处，当然最重要的还是你自己的个人感受为主。如果自己和另一半都可以接受在生理期时发生性行为，又何尝不是一种刺激的体验呢？只要做好安全措施并保持卫生，月经来想和另一半来场激情又愉悦的融合也没问题！
