除了伴侣、艺人明星以外，你曾经对朋友当过性幻想对象过吗？是否因此感到困惑、愧疚，而不知该怎么面对另一伴及那位朋友呢？别担心，接下来我们一起来看看性学博士解释性幻想的常见原因，以及男女在幻想时的心态与偏好，藉此认知到，你的绮想一点都不会奇怪，而只是正常的心理行为。
把朋友当性幻想对象正常吗？其实台湾很多人都有相似经验
由约会APP《JustDating》针对全台用户进行调查，发现男女双方不论在哪个年纪，最常幻想的对象都是身边好友，因此你不是唯一有这样困扰的人，也别因此觉得自己触犯禁忌。进入青春期后出现性幻想是非常普遍的心理现象，在荣格精神分析论的观点下，现实中有着仍未被满足的性慾望，因而藉由性幻想来填补。
而随着心理学与性学领域的研究越来越多，发现产生性幻想的原因也多达数十种可能，接下来就让我们看看性学博士怎么说。
常见的性幻想原因有哪些？嚐鲜、补偿、抒发都是主要因素
根据美国性心理学Justin J. Lehmiller博士于2018年出版的《Tell Me What You Want》中所述，透过收集4175名美国人的性幻想调查，他分析、归纳出常见的性幻想原因。接下来我们将比例最高的前12项依序呈现：
| 排名 | 性幻想原因 | 比例 |
| 1 | 激发性慾 | 79.5％ |
| 2 | 期望尝试不同性经验 | 69.8％ |
| 3 | 填补未被满足的性需求 | 59.7％ |
| 4 | 逃避现实 | 59.4％ |
| 5 | 抒发被社会视为禁忌行为的性慾 | 58.4％ |
| 6 | 期待与对方发生性关係 | 55.7％ |
| 7 | 放鬆 | 43.6％ |
| 8 | 打发时间 | 40.0％ |
| 9 | 加强性事的自信心 | 32.5％ |
| 10 | 补偿没被满足的情感需求 | 29.8％ |
| 11 | 预防性交时分心 | 19.8％ |
| 12 | 弥补另一半缺乏性吸引力的遗憾心态 | 11.8％ |
也许你产生性幻想的理由未被列在上表之中，但这不会意味着你的性幻想是奇怪的、可耻的念头。只要是在脑海中进行的鱼水之欢，是让自己抒发性慾的正常管道，你可以选择不要说出来，以免影响到其他人。
男女都会的性幻想剧情是什么？解析男女性幻想心理的相似与差异
同样由Lehmiller博士的着作中记载，其实男女双方在性幻想的相似度上超乎大众想像，最常出现在男女幻想中的性幻想类型包含：
- 群交
- 尝试BDSM绑缚
- 嚐鲜冒险在新地点做爱
即使是常被大众认为是男性偏爱3P场景，或满足情感为主的女性偏好，其实都是男女双方都在幻想的性爱情节。当然，男女在性幻想上仍存在着不少差异处，接下来一起看看吧。
男生性幻想的偏好与类型
比起远在天边的艺人明星，男性主要的性幻想对象仍是身边时常接触的伴侣或异性友人，而幻想的类型则包含：两女一男、被窥视的性爱、性别对调的做爱体验…等，且重点集中在幻想对象及性爱过程中。
女生性幻想的偏好与类型
女性则重视两情相悦的美妙发展，如幻想对象的神情、温柔说话，或是爱抚前戏等传递情感的交流场景，另外也会出现女女性爱或BDSM的桥段。而对象包含好友的另一伴、工作同事、上司或老闆，且更重视性幻想的地点与气氛。
