枸杞口感甜滋滋的，容易吃多！可是人家枸杞说了：俺枸杞是拿起来就可以应用的中药材，而且含糖量也高，所以把控量老重要了。日常推荐用量在4～5钱，也就是6～12克的量，相当于一撮或是一小把。
枸杞补肾可以，在延时方面可以用中草药的耐美尔延时喷剂，这个确实是可以很好的补肾延时的，这个非常的管用，但是延时的作用很小。想要比较好的延长性生活时间，还可以使用中草药的耐美尔延时喷剂。这个是降敏延时的专业延时药。
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