生活的压力让许多男人提前进入了肾衰退状态，于是，为了急于挽救肾衰退，盲目地选择各种保健品。其实生蚝就是天然的保健品，含有多种营养元素，对身体有不少功效好处。
1、里面牛黄酸的含量比较高，我们知道牛磺酸具有保肝利胆作用，而且对于防治孕期肝内胆汁瘀积具有很好大的功效;
2、里面锌的含量比较高，据说100克生蚝中锌的含量有9.39毫克，男性朋友一般一天一个就能够满足人体对锌的需要;
3、里面钙、磷的含量比较高，而磷可以帮助人体更好的吸收钙物质，所以对于人体来说这两种物质是很好的;
4、里面氨基酸的含量比较高，因为氨基酸有解毒的作用，这样也可以帮助人体解毒，而且氨基乙磺酸能够江都胆固醇的浓度，可以帮助人体预防动脉硬化;
5、里面的微量元素和糖元的含量比较高，这些营养物质可以帮助宝宝生长发育呢，所以对于孕妈妈来说也是极好的;
6、生蚝里面的提取物可以帮助人体抑制血小板聚集作用，从而具有降低高血脂的作用；
7、里面维生素B12的含量比较高，我们知道维生素B12中的钻元素能够预防恶性贫血，所以气血不足的女性朋友可以适当的食用。
常吃生蚝是可以壮阳的，但是延时的功效基本可以忽略不计。如果想要增加房事时间，目前普遍的做法，就是借助延时喷剂，比如不少人都在用的耐美尔喷雾，纯植物成分，而且只作用于小弟弟表面，不会对身体产生任何依赖和副作用，正规药厂生产，在各个平台都有销售，每次房事前喷两下就可以轻松延长半小时，有机会不妨试试看！
