男性应该知道的两性生活知识，正常的性生活常识是必须的，男性射出的精液，主要是由精浆和精子构成，精浆中含有各种蛋白、酶类及多种无机盐和有机盐。男性一次房事的排出量一般在2~6毫升范围，其中有90%是精浆。男性如果一夜多次，排出的量会明显减少，这是一种自我保护机制。你的性生活频率？
性生活的频率千万不要太高，一定要根据自己的具体情况来制定最适合的爱爱频率。如果性生活过于频繁了，男性的腰部就会出现腰肌劳损的情况，或者引发一些其他的腰部疾病，毕竟男性在性生活当中是处于主导地位的。
你的性生活姿势？想要追求自己体验一些新的姿势是无可厚非的事，但是千万要注意自身的安全问题。有些姿势虽然刺激，但是不适合长期使用，本身肌肉就处于一种紧张的状态，如果姿势不对了，很容易让关节出现损伤，让肌肉出现劳损，腰痛就会随之而来。
你的性生活被中断？有些人在进行性生活的时候，突然受到外界因素的打扰，导致不得不停止进行性生活，这个时候就容易让男性出现腰痛的情况。本身在性生活的过程中，大脑过于兴奋，精囊等附属器官没有彻底的排空，突然中断就会让男性有腰疼的感觉。
一晚上多次性生活？正常情况下一晚上进行一次性生活是非常合适的次数。如果一晚上进行两次甚至两次以上的性生活，男性的前列腺就会一直处于充血肿胀的状态，腰部神经就会受到刺激，就会导致腰部疼痛的情况出现。
在提高龟头敏感延长性生活方面，可以使用中草药的耐美尔延时喷剂，我会在爱爱前喷上耐美尔延时喷剂，跟老婆做40几分钟那是轻轻松松的事，一整场下来虽说身体有点吃不消，但是性福感强呀，想要久战不泄试试看这个，比你老中医药方靠谱多了！
