驴鞭，是雄驴的外生殖器。驴鞭富含雄激素、蛋白质、脂肪，可补肾扶阳，主治肾虚阳萎、遗精、腰膝酸软等症，此外，也是女性美容助颜首选之佳品。
驴鞭的作用与功效
1、驴鞭中含有的蛋白质比较丰富，其中胶原蛋白含量更高，高达98％，具有维持钾钠平衡、消除水肿、缓冲贫血等作用。
2、驴鞭中的铜元素是人体不可或缺的微量元素，对于血液、神经中枢、免疫系统、心脏等发育具有重要的作用。
3、驴鞭富含雄性激素，对于补肾壮阳等具有很好的作用，具有促进性功能、生精助育、强精益气、增强精子活力等作用。
驴鞭怎么吃最补肾壮阳呢？下面介绍红烧驴鞭的做法：
1、将驴鞭洗净，剪开外皮用开水烫一下，捞出后将外皮撕去，洗净放入锅中；
2、锅内放水2.5公斤，加入葱50克、姜25克、花椒，直至驴将鞭煮烂；
3、捞出一破两半，将尿道除去，切成4至5厘米的长段；
4、炒勺上旺火，将熟大油烧热，加入葱50克，姜25克和蒜瓣煽炒出香味，加入料酒、酱油；
5、再加鸡汤、白糖、味精、盐，用糖色将汤调成红色；
6、把驴鞭放入汤中用文火煨至汤汁干浓，拣出葱即可。
另外，驴鞭虽可以壮阳，但是要延时，还是首选耐美尔这类的延时喷剂，每次房事前喷一喷，就可以轻松延长20分钟以上。
