张家界莓茶是一种保健养生茶，它跟所有的茶疗一样，起辅助的作用。莓茶的功效与作用有很多，它可以缓解咽炎、支气管炎、牙龈炎、上呼吸道感染等病症，可以调节肠胃功能，促进排便，改善便秘情况，可以清除血液内的毒素，促进其排出体外。
张家界莓茶功效作用很多，但它不是神仙，不可能什么毛病都能治疗，莓茶对咽炎咳嗽有很大的作用，嗓子疼胃疼喝一点，效果都是很好的。而且长期喝莓茶的人不容易感冒，即使有时候着凉，多喝几次莓茶，不但能缓解症状，而且好的也比较快。感觉比板蓝根之类的要强多了。
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