袋鼠精一天服几粒和最佳时间是什么时候，这可以从说明书上看到。
通常来讲，袋鼠精对服用时间有一定的要求。
首先不建议在睡前服用，补气、补阳等滋补类药物，比如人参、鹿茸、袋鼠精，具有一定引起亢奋的作用，所以睡前服用可能会影响睡眠。
其次不建议服用前后一个小时喝茶，茶叶中含有鞣酸，可能会造成部分成份不能被人体吸收，从而影响滋补效果。
最好的服用时间是饭前半小时，餐前胃部一般处在“空虚”状态，相对容易消化与吸收袋鼠精中的营养成分。
袋鼠精一天服几粒和最佳时间是什么时候，这可以从说明书上看到。
通常来讲，袋鼠精对服用时间有一定的要求。
首先不建议在睡前服用，补气、补阳等滋补类药物，比如人参、鹿茸、袋鼠精，具有一定引起亢奋的作用，所以睡前服用可能会影响睡眠。
其次不建议服用前后一个小时喝茶，茶叶中含有鞣酸，可能会造成部分成份不能被人体吸收，从而影响滋补效果。
最好的服用时间是饭前半小时，餐前胃部一般处在“空虚”状态，相对容易消化与吸收袋鼠精中的营养成分。
