适当的补充锌镁片对提高性功能是有帮助的。锌和镁是人体中不可缺少的微量元素。
锌对男性生殖系统有非常重要的作用，对于男性来说，锌缺乏大概率会引起睾酮低下；从研究1、2可以得出，低睾酮不育且缺锌的人群，补充锌，可能会提高睾酮分泌量；从研究1、3得出，高睾酮不育且不缺锌的男性，补充锌，可能有微末作用，也有很大可能无作用！
镁元素激活300余种酶促反应，或直接作为酶的激活剂，参与调节体内糖和脂肪代谢、蛋白质合成，特别是参与调节细胞内能量生成，形成源源不断的能量供应。男人性欲活力和动力、活跃的性生活，依赖于强劲的能量ATP。此外，缺镁可能还是早泄的原因之一。
因此当男性体内且少锌和镁的时候，可能会对性功能产生一定的影响，这种情况适当的补充锌镁片对于提高性功能是十分有帮助的。
但是锌镁片并非是壮阳药，并不是所有人吃了之后都能提高性功能的，对于性生活时间短等早射的人，建议使用耐美尔延时喷剂，一喷就能自然延长丁丁硬挺时间，有效增长战斗时长。
它采用的原料均为天然成分，不含任何化学有害物质，在快速激发精神力的同时，还能呵护丁丁。有了它，能够温和有效的降低外生殖器的敏感度，提高激发的刺激强度、延长时间。
表面形成的角质层2小时后会自然消失，因此不要担心有副作用。
只要办事前喷1-2下，按摩吸收后，就能保持坚挺至少30分钟以上，如果你有早射方面的困扰，不妨试试。
