男性说:我有一段时间没有自慰了。结果，我发现尿里有白色的浑浊物。小便后精液被射出，有自慰时的快感。这是什么现象和病态？我没有梦想过，这不正常吗？
实际上不必担心这种现象，性欲总是要寻找发泄的道路。不自慰的话，性能可能会通过遗精释放。遗精一般可分为两类，睡眠梦中遗精称为梦遗，清醒状态下或无梦时遗精称作滑精，梦遗和滑精同为遗精，两者在本质上没有区别，遗精在某种程度上可以解除体内性紧张，获得生理和心理上的平衡。没有梦遗也是正常的。
大多数男性认为在一次性生活中重复性交次数多就是性能力强的表现。因此，在一些纯粹的男性派对上，为了满足自己的虚荣心，经常听到一些男性吹嘘一夜能做多少次。一些性知识网站也介绍了一些可以二次攻击的方法。但这是一个很大的误解。
年轻人身体、功能旺盛，他们的不适期比较短。所以，年轻的时候很多人多次性交是事实。但是，除了身体因素外，还有一个决定不应期长短的重要因素是性交质量！
美国人做的统计表明，性交时间越短，质量越差，期限越短，性交时间越长，质量越高，期限越长。这项调查统计与大多数人的想法相反。为什么？
从根本上讲，性交其实是一个性能的释放过程。性交时间短、质量差的时候，身体积聚的性冲动能量并没有得到完全“释放”，身体就有将“剩余”的能量排出的需求。所以，此时的不应期是相对较短的；而在性交时间长、质量高的性生活中，由于此次积聚的性冲动能量已经得到满意、完全的“释放”，身体也就没有了再度性交的需求。此时最需要的是性系统的休息、恢复。所以，此时的不应期就相对较长了。
男性特有的不应期是身体为了利于性系统功能的恢复而作的一种“暂时关闭”性系统的“保护程序”。不应该期间强制性刺激，强制自己再次性交是让性系统过载的工作。更不利于性系统的恢复，长期容易发生性功能损害，发生性功能障碍。
