男性更年期很难定义，也没有特别明显的症状。男性更年期与睾丸激素水平下降一样，贯穿男性成年期。请记住，男性睾丸激素的下降速度是前所未有的，主要是长期承受巨大压力和环境恶化造成的。
男性更年期的症状和我们前面提到的女性更年期有很多相似之处，主要表现为性欲减退、失眠、体重增加、乏力、盗汗、情绪波动、易怒、头晕、抑郁、记忆力下降loss等哦，这已经很吓人了。另外，对于男性来说，可能会显得小腹胀气的同时，精力、肌肉量、头发、对生活的热情都离他很远。他还患有前列腺肥大、性功能障碍、关节痛和心血管疾病。
这些症状看似是男性更年期的症状，其实是荷尔蒙水平下降所致。激素水平下降的原因有很多。除了压力，肝充血、甲状腺功能下降和肠道念珠菌都可以引发这些症状。认清根本原因，然后对症下药，对男性和女性来说都很重要。简单地补充荷尔蒙并不是有效的解决办法。
