健康的身体也是男人吸引异性的资本。
一般来说，男孩到4岁时，就开始明白肌肉对自我形象的重要性。他的父母，他的伙伴，他读的书，他看的电视节目，都在告诉他，越是强大的人，就越是看好他。
当然，这一切都不能完全被外界影响所控制。男孩子对强壮的身体有着天然的兴趣。它们的大部分生物结构——各种腺体、激素和CG，Legge称之为他的“生物自我”的额脑冲动复合体——促使他努力协调和表达肌肉。是的，在浴室镜子前不展示二头肌的小男孩甚至小伙子还没有流行起来。（除非他没有浴室或镜子）
男人很在意自己的体质——当然不仅仅是为了吸引你，他们不仅欣赏自己的健美体质，还羡慕其他男人的健美体质。
然而，当二头肌和胸肌成为男性唯一的自我欣赏对象时，就存在限制它们的问题。社会不鼓励甚至不赞成男人欣赏他们身体不那么“男子气概”的方面。如果你告诉他你喜欢他宽阔的肩膀，他会很高兴。但是如果你告诉你的爱人你真的喜欢他的身体——他腿的线条、臀部的曲线、他的皮肤质地——他可能会脸红、尴尬地低下头，甚至可能会感到羞愧。爱美是女孩子的专利，男人最好不要涉足。这是社会对男人的忠告。当人们告诉一个男人他很漂亮时，他不知道该说什么。
忘记米开朗基罗的《大卫》，大卫的《马拉》，希腊雕塑和文艺复兴时期的艺术，以及你自己感官的证据，无论你认为一个男人对你有多有吸引力，你很可能会否认——或者至少否认——他的美丽，甚至是一个男人美丽的可能性。
他可能真的知道——根据经验——他瘦长的身躯和修长的四肢对你和其他女人很有吸引力，他可能会为此窃笑。但是如果你的赞美中没有包括对他的男子气概和力量的羡慕，他会感到不舒服。
