大量研究阐明，不当的性关系很容易导致性猝死。那么，正常的婚姻生活“安全”吗？
医学专家提醒人们：久别重逢的夫妻，或长期出差刚归来的丈夫，过劳劳累的婚姻生活，也容易猝死。调查还发现，夫妻间的年龄差异也是性猝死的一个原因。根据日本学者的研究资料，男性猝死的平均年龄为46岁，性伴侣的平均年龄为33岁，两者相差13岁。女性猝死的平均年龄比性对象大1岁以上。
婚后生活是一件很惬意的事情。为避免“乐极生悲”，患有高血压、冠心病等心脏病的人，结婚时不要过度兴奋、激动。有过蛛网膜下腔出血的人要“慎重”、“循序渐进”。久别重逢的夫妻，记得先休息，卸下旅途的劳累，再“尽丈夫的责任”。冠心病患者和常有心绞痛的患者婚前应服用硝酸甘油或抗消化药、硝苯地平等药物进行预防。婚后生活过程中，一旦感到心绞痛发作，应立即停止，迅速舌下含服硝酸甘油片。如果症状不能迅速消失，应立即到医院诊治。长期服用洋地黄和利尿剂的冠心病患者，应多吃富含镁的豆类、玉米面、蘑菇、菠菜、黄瓜、甜椒、山楂、香蕉等食物，少吃肉类和肥肉。
需要注意的是，急性心肌梗塞痊愈后，至少需要三个月的时间才能逐渐尝试恢复婚姻生活。“尝试阶段”不必追求生殖器的战斗，可以通过拥抱、爱抚等方式来激发性兴奋，达到心理上的满足。数次后，如无不适，再尝试交出阴茎。当然，前几次交接也要“尝一尝，停一停”，最好在高潮未出现前停止。当你觉得自己“没问题”的时候，就可以尽情驰骋，翻云覆雨，达到高潮。婚后采取女性上位或侧卧位的性交体位，可以减轻丈夫的体力消耗，减少性猝死的发生。
部分陈旧性心肌梗死患者，有心肌缺血但无心绞痛症状。这种现象不是什么好现象。反而极有可能诱发猝死，一定要提高警惕！
心肌梗塞痊愈后能否恢复性生活，可以通过做“心电图运动试验”来判断。运动试验的反应与婚后生活基本一致，均表现为心率加快、心肌耗氧量增加、血压升高等。但也有少数患者的运动试验与婚后生活中的反应不完全一致。如果可能，最好做24小时心电监护，了解心脏功能和心脏所能承受的负荷，再决定何时恢复夫妻生活。
有一点大家要牢记，婚前不要喝酒精、咖啡等刺激性的饮料，也不要大量抽烟。还有，最重要的是“不要采摘路边的野花”。只要避免不正当的性关系，基本上就可以避免性猝死，这一点已为上述医学专家的研究所证实。你能做到吗？
