所谓“性恐怖”状态，就是对性产生持续的、非理性的恐惧，并试图逃避性生活、性体验和性感受的执念。女性性厌恶和性恐惧症是性恐怖状态的两个主要临床表现，可严重限制正常性功能的行使和维持正常性关系的能力。它们可以在没有任何功能障碍的情况下出现，也可以与其他性功能障碍并存。
性厌恶和性恐惧可分为两个方面：①总体性，即对任何性行为的恐惧或厌恶；②情境性，即恐惧反应仅限于性的特定方面。患者常有错误的思想，如一些不好的记忆萦绕心头，使他们无法充分享受性生活的乐趣，时时感到迷茫不安，从而对性生活产生恐惧和厌恶。也可能对性生活有莫名的焦虑，比如害怕在性生活中被压伤，接吻会让双方窒息。
所以，想要恢复正常的性心理，一定要多学习性知识，改正自己的错误思想，以免误人误己。
