遗精是指在没有性交或手淫的情况下精液漏出的病症。其中，有梦遗精者，称为“遗精”；无梦或有思想而在清醒状态下自行排出精液者，称为“滑精”。未婚或结婚时间长的男性，偶尔遗精，无任何不适，属正常生理现象；如果每月遗精4次以上并伴有失眠、健忘、头晕目眩、耳鸣、心悸、腰膝酸软、精神不振等精神症状，则为病态。
1。按摩方法如下。
手掌合十。从上到下揉腰部两侧肌肉，各5次。
2．心舒穴法
双拇指点按两侧心俞穴，共100次。
3.揉丹俞穴
用两只大拇指按揉两侧的丹俞穴，共揉100次。
4．拨肾俞穴的方法
用拇指触摸两侧的肾俞穴，共100次。
5．揉肚子
单手掌揉小腹，共揉100下。
6．揉捏各种穴位
就是按百会穴、风池穴、关元穴、大合穴、神门穴、三阴交穴各100次。
阳痿
当阴茎年轻有力，但不能勃起，或阴茎不坚挺，或坚而不长，以致无法有效完成性交活动时，称为阳痿。阳痿分为器质性阳痿和功能性阳痿，或称原发性阳痿和继发性阳痿。功能性阳痿和继发性阳痿如果治疗得当，预后较好。
按摩方法如下。
1。搓背搓腰
手掌放在后正中线两侧，从上到下揉捏腰部和腰部两侧的肌肉，共做5次。
2．按压各个穴位
双拇指点按两侧的丹俞穴和肾俞穴，各100次；单肘按中枢、命门穴，各10次。
3.骶骨节拍
双手握拳，拳眼朝上。交替捶击骶骨，共100次。
4．揉肚脐法
单手掌揉肚脐，共200次。
5．按压黄舒穴
双拇指同时按压两个黄俞穴30秒，然后向上提，共5次。
6．戳揉各种穴位的方法
指揉或拨关元、中极、足三里、三阴交穴各100次。
7．揉涌泉穴的方法
单掌掌根依次揉搓两侧涌泉穴，各100次。
