很多人认为治疗性冷淡一定是一些非常昂贵的药材，包括鹿茸、虎鞭、蛇鞭……其实，一些简单的蔬菜也能增强性欲。
《本草纲目拾遗》【韭菜】
《本草纲目拾遗》1。营养素
韭菜含有甙类、生物碱类、挥发性精油、苦味剂、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、铁、钙、磷等。
《本草纲目拾遗》2．口味与功效
中医认为：韭菜性味甘辛、性温、无毒，具有温补肝肾、助阳固精、降气行血、健胃提神的作用.可用于治疗遗精、阳痿、白浊、白带、淤血、肿痛、恶心、月经不调等症。《本草纲目拾遗》说：“韭菜温中下气，补虚调和脏腑，令人食之，益阳……诸菜之中，此物最温，益人。”
《日华本草》韭菜曰：“止漏精、尿血，暖腰膝，除心腹之寒、胸寒、痰瘾、腹痛。”
《食鉴本草》说：“与韭菜同煮，归肾壮阳，止精泄，温腰膝。”
《罗氏会约医镜》韭菜说：“固精、暖腰膝、止浊……益肾养阳。”
《本草纲目拾遗》3．男性性冷淡的治疗实例
男性精神萎靡不振：取韭菜250克，核桃肉150克（去皮），用植物油、细盐炒熟。每天一次，连续15天为一个疗程。《本草纲目拾遗》4．应用笔记
(1)春天最好吃韭菜，可以提高性欲。
《本草纲目拾遗》(2)韭菜性温，健康人不宜多食，以免上火。
(3)有阴虚发热症状者慎食韭菜。《本草纲目拾遗》【芝麻】
《本草纲目拾遗》1。营养素
芝麻含有脂肪油、蔗糖、卵磷脂、戊聚糖、蛋白质、芝麻素、维生素E、叶酸、烟酸、甾醇以及大量的钙和铜。
《本草纲目拾遗》2．口味与功效
中医认为：芝麻味甘、性平、无毒，具有滋补肝肾、润燥滑肠的功效。因为它含有丰富的优质蛋白质和维生素E，可以延缓性功能的过早衰退。《本草经疏》说：“亚麻有益肝胃，是滋补肝肾的最佳粮食。”
《罗氏会约医镜》芝麻说：“润五脏，益气，补骨髓……长期服用。”
《本草纲目拾遗》3．男性性冷淡的治疗实例
性冷淡阳痿男：取芝麻500克（炒熟）、粳米2粒（炒熟）、粳米500克（炒熟）、蜂蜜适量；芝麻、粳米、粳米共研细末，蜂蜜入丸。每丸20克。每日1次，每次1丸，早上空腹用开水送服。
《本草纲目拾遗》4．应用笔记
《本草纲目拾遗》便溏者不宜食用。
《本草纲目拾遗》【蘑菇】
《本草纲目拾遗》1。营养素
《本草纲目拾遗》香菇含有谷氨酸等18种氨基酸、30多种酶、松茸醇、正乙酮、麦角甾醇、角甾醇、蛋白质、乙酰胺、胆碱、嘌呤、油酸、亚油酸、棕榈酸酸、葡萄糖、海藻糖、纤维素、半纤维素、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、铁、磷、钙等a
