夫妻做爱时，从性兴奋开始到射精结束，一般情况下，持续时间约为5-15分钟。当然，每一对夫妻的身体状况、性习惯等都不一样，是同一对夫妻。夫妻双方，每次性生活的具体情况和环境条件都不一样，所以很难对每次性生活的持续时间多长时间设定一个标准。
有人认为性生活持续的时间越长，性满足感就越高。这种观点是不科学的。性生理学研究表明，过长的性生活持续时间长，对双方的身体都是有害的。不利。
首先，在做爱时，不仅男女双方的性器官都处于充血状态，从性兴奋期到性兴奋期，人体的许多组织器官都参与到这个特殊的生理过程中。性高潮期，比如全身肌肉张力明显增强，心跳加快，心肌收缩加强，血压升高，呼吸加深加快，全身皮肤血管扩张，出汗增多等，所以精力充沛身体消耗明显增加，新陈代谢增强。长期的运动会使人体消耗过多的能量而使人感到疲倦，甚至会引起精神疲劳、肌肉酸痛、全身乏力等身体两侧的不适，势必影响第二天的工作和劳动。
其次，在性生活中，男女双方的性器官都处于密切接触和活动的高度充血状态。如果时间过长，很容易引起各种疾病。临床证明，如果性生活持续时间过长，女性更容易引起尿路问题。感染、月经失调等，男性容易患前列腺炎。
