前面已经说过，妻子帮助丈夫的第一步是使用挤压技术，第二步是采取女性在男性之上的姿势。男人。在执行这两个步骤时，夫妻二人还需要用语言或手势来沟通，增进感情。
完成前两步需要两三天的时间。如果丈夫十五到二十分钟仍不能射精，妻子通常可以移动骨盆，使阴道在阴茎上滑动，先慢后快。这不仅会使丈夫射精，而且她还可能达到性高潮。
改变早泄的最后一步，就是将女对男的体位改为“侧卧位”，马斯特斯和约翰逊说：“在侧卧位，丈夫最容易控制射精丈夫的性张力水平升高时，可以停止抽吸。妻子可以用勃起的阴茎来表达性欲。侧卧位时，妻子的骨盆完全自由，可以向任何方向移动。”
中国文化中最常见的男对女体位，射精最难控制。马斯特斯和约翰逊说：“如果夫妻双方想快速表达性欲，没有问题；但如果想延长时间让双方都感觉良好，就应该尽量避免使用难以控制射精的男人”下一个位置。
侧卧位，两人躯干分开三十度角。丈夫在右侧，背靠在床上，妻子在左侧卧，腹部和胸部下垂，身体左侧略微抬起。面对丈夫，双方头下都要垫枕头。一方面为了舒适，另一方面为了支撑妻子的身体，妻子的右腿搭在丈夫的左腿上。丈夫的左腿平放在床上，妻子的右臂放在枕头下，丈夫的左臂放在枕头下、腋下或头颈下，让妻子的左臂和左手，丈夫的右臂和右手可以自由活动。
侧卧位性交时，妻子可将伸直的右腿微屈，使膝盖抵在床上。她的左腿应该跨在丈夫的右臀部，左膝舒适地搁在床上，这样当她的骨盆需要用力时，她就可以以双膝为支点自由活动。
从女人压在男人身上换成侧卧位，通常不需要拔出阴茎，两侧相互抱住翻身。不过，这种翻身需要多练习几次才能熟练。
夫妻双方在侧卧位性交前，应该先经过一段舒适的“前奏”期。亲吻和爱抚对方。在丈夫插入之前，妻子至少应用挤压技术两到三次。改变之前养成的早泄习惯需要很长时间。但经过两周的治疗，丈夫通常可以得到控制射精的要领，冲淡双方的心理恐惧，为继续改变早泄的习惯打下良好的基础。
Masters和Johnson通常会给那些在离开基金会前接受两周治疗的夫妻们提出以下建议：第一，在日常生活中，性交一定要频繁，在最初的六个月里，在性交之前使用挤压技术至少每周一次。每周休息几次，可以养成自然、不羁的性爱方式。
其次，夫妻双方应利用妻子每月的月经期，用手指刺激丈夫的性器官至少十五至二十分钟，并反复应用挤压手法控制射精。
第三，如果夫妻要分开几周，等他们重逢时，丈夫可能会恢复原来的早泄习惯。在这种情况下，必须在连续几次性交中使用挤压技术。
