一个健康的男性射精约五毫升精液。据现代医学对精液的分析，在这几毫升的精液中，大约生活着两亿个精子。生化分析的结果是，精液中98%是水，剩下的2%是蛋白质和核糖核酸，很少有微量元素，比如锌。这些数字一出来，我们就会发现，男人一生所失去的实在是太微不足道了。打个比方，射精和随地吐痰损失的营养几乎相等。没听说吐口水会导致“肾虚”或需要“进补”。
有人从另一个角度谈及性生活对男性的危害，那就是性活动消耗体力。在这个“生命在于运动”的时代，这种说法显得尤为可笑。也有认真做事的人做过实验，发现充满激情的性生活所消耗的热量与以中速骑自行车一公里（约两个公交站的距离）所消耗的热量差不多。在这个星球上，估计每天有数以千万计的男人坐在自行车的两个轮子上“消耗体力”。据信，这并没有对他们的健康造成任何损害，实际上可能会增加他们的身心健康。活力。
我见过很多看过中医的男人，都被贴上了“肾虚”的标签。谁说“肾”不会“亏”。对于那些信奉单纯唯物主义的男人来说，补肾恐怕是一辈子的事业。这真是中国男人精神上的一道无形的枷锁，比有形的枷锁更能有效地束缚身心的自由。
