很多男人在做爱的时候精液过多或者精液过少。每当这种情况发生时，他们都会感到非常担心，甚至认为疾病已经过去了，而且整天都在恐慌。那么，性生活中精液排出量的多少与男性健康有什么关系呢？
一个健康成熟的男性通常每次会产生2-6ml的精液。但是，以下两种情况可能会出现精子过少：
一是部分青年男性为了发泄性欲而频繁手淫；二是性生活频繁，尤其是新婚期间性欲旺盛，连续几天或一天射精数次，射精次数过多。男性射精后，一般需要1-2天才能补充到正常，但如果射精过于频繁，就会出现“供需”不足的情况，每次排出的精液量自然会减少。以上两种情况引起的精液不足并不是病，不必担心，只要延长射精间隔时间，是可以自愈的。
当发现精液排出量过少时，可以自然地衡量，即自觉禁欲5-7天，期间不要想性事，不要性生活。之后，再次射精。如果精液量明显增多，就可以排除生殖器官疾病的怀疑。如果情况依旧或精液量少，则可能怀疑是病理性少精症。
根据临床测量，精液量少于1.5毫升就属于精子过少。它不仅会直接影响性功能，还会导致男性不育。射精过少的原因可能是睾丸功能异常、内分泌失调、精囊前列腺疾病或尿道狭窄等，应及时就医诊治。
每次精液量超过7ml也是病态。它主要是由精囊炎症引起的。精液过多的本质是精浆分泌过多或渗出过多，而精子总数没有变化。这显然会造成精液中精子密度下降，也会影响受孕机会。认为更多的精液更健康或更易生育是不正确的。
精子排出是男性正常的性功能。偶尔会出现精液过多或过少的情况，不能算是异常。经常射精不仅不会影响身体健康，而且有利于新陈代谢。如果精子没有排出体外，它也会在生殖道中老化和死亡。
