心因性阳痿的自我治疗
精神性阳痿又称心因性阳痿,是由精神因素引起的。俗话说“心病可心药”,即心理治疗。去除精神不良因素是治疗阳痿的主要方法。另外还有精神阳痿的自我治疗方法:
一是利用膀胱内积存的尿液刺激周围神经,增加性神经的兴奋性,增强阴茎的勃起能力。因此,在性交前,保持一定的小便冲动,熟练掌握这一点,可以收到一定的效果(早泄患者不宜使用此法)。
二是利用阴茎在清晨自然勃起的特点进行适当的训练,清晨做爱很容易成功。
三、当阴茎勃起不牢固但可以勃起时,可以采用适合半勃起状态的性交姿势进行性交,放松身心,增加性生活的紧张感,使性生活容易,阴茎自然恢复勃起功能。
第四,性交前少量饮酒,解除心理抑制,增加大脑性中枢的兴奋度,增强阴茎勃起,但一定要只喝少量白酒。
五、服用人参蜂王浆,因其含有蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和微量元素等40多种营养物质,长期食用可提高阴茎的勃起和坚挺度。
第六,可以吃韭菜和大葱,尤其是搭配炒猪肝,可以增强性功能,增加性欲。
七、使用圆口紧口避孕套可以压迫阴茎根部皮下组织的静脉回流,使阴茎前端充血,龟头的感觉会更加敏感,兴奋大脑的功能将得到增强,阴茎的勃起和勃起能力将得到增强。硬度也会增加。
阳痿患者,只要能顺利、圆满地完成几次性生活,心理上的焦虑不安就会逐渐消除,精神状态就会转好。精神阳痿会逐渐恢复。