好姑娘别这样
有很多妻子在床榻之间“放不下”，享受不到真正的鱼水之欢，也抓不住丈夫的心，因为总有一个声音在她耳边轻声呼唤：“好女孩不会有这种感觉，好女孩不做这些事。”
如果一个女人的恐惧、偏见和禁忌不断地告诉她“到此为止”，她一定很难在床上满足自己和丈夫。例如：如果您的家庭教育使您相信性器官是肮脏的东西，那么您不可能以夫妻双方都喜欢的方式触摸您丈夫的阴茎。当然，不是吸亲。如果你的家庭教养和道德或宗教观点认为性交只能在黑暗中进行，你只能做不能说，你怎么能放下呢？
作者并不想冲破伦理的堤防，解除道德的枷锁，教每一个女人从“淑女”变成“贱人”。但是，任何一个女人，都必须让自己享受鱼水之欢，才能让心爱的丈夫无比幸福。作者只希望现代女性能够摒弃“好姑娘不享受性爱”的旧观念，一心一意地“参与”性交，而不是躺在床上任由丈夫唱“独脚戏””。所有的性治疗师和精神科医生都认为，幸福的性生活对夫妻双方的身心都有好处。虽然性爱并不是幸福婚姻的全部，但夫妻之间的争执，多半是鱼水不合造成的。这就是为什么妻子必须积极参与到床上的原因。
目前很多知识女性最大的问题是，从小接受家教是一回事，对女性性有新的思考就完全是另一回事了。他们不知道去哪里，他们应该从那里开始。
男人心目中真正的老婆，是家里外婆娘，床上荡妇。这在我们国家是老生常谈，但却是维系幸福婚姻最合理的方式。这里所谓的“荡妇”，其实与“尽善尽美”的“坏女人”大不相同。独为丈夫“荡妇”，就是在床上“放手”，彻底摆脱各种心理禁忌。这样既能赢得丈夫的好感，又能让妻子不受拘束地享受鱼水之乐。
但是，从克制到开放不是一蹴而就的。最合适的方式是从今晚开始慢慢开始，循序渐进。
首先，笔者认为现代的妻子们需要多吸收正确的性知识，明白该做什么、怎样做、什么时候做，才能消除内心的矛盾，享受愉快的性生活。如果你认为心中的忌讳会严重影响你的婚姻关系，那么你必须吸收足够的性知识来改变你的态度。你知道夫妻之间没有什么“不好”的，在卧室里，当两个最亲爱的人彼此赤身裸体时，只要他们彼此感到舒适和快乐。
然后，慢慢尝试做一些你一直认为不应该做的事情。小步骤和小实验可以缓解你的紧张情绪。
性知识可以帮助你，让你愿意尝试一些新的性行为，例如，让你的丈夫亲吻你的阴蒂和阴蒂附近的阴唇和阴道口，也就是许多人所说的“口交”女人感到快乐，对于在性交中无法达到性高潮的女性来说，这是体验性高潮最可靠的方式。据美国月刊《红皮书》调查的10万名女性统计，39%的女性经常被床伴亲吻自己的小穴，48%的女性偶尔如此，48%的女性感到非常快乐.百分之六十六、百分之二十八的人非常高兴。看到这个数据，你不妨改变一下态度，让老公试一试，看看你的反应，亲亲老公的生殖器，留到下一步再说。事实上，采用“69”体位进行口交的夫妻往往乐此不疲。用这种方法让女性尽情享受的好处是不必使用任何避孕药具。