高潮不用追求
♬虽然性高潮是夫妻性生活的巅峰之作，但它是每一对夫妻在每一次性生活中都想得到的结果，适当地去追求是正常的，但是如果刻意去追求，就会像人一样说“欲速则不达”不仅得不到追究，还会带来一些不好的后果。所以，在性高潮的问题上，不能走入误区。 ♬一是不要强迫双方同时达到高潮。夫妻同时达到性高潮是最理想的，但不应将这种期望作为性成功的衡量标准。一般男性在性交后3-5分钟即可达到性高潮，而女性则需要8-10分钟。因此，男性应尽可能延长性行为的过程，慢慢进入性交阶段。房事后，一定要控制好自己的身心投入，以免很快达到高潮，进入不应期。但即便如此，期望两人一起达到高潮也不一定奏效，在某种程度上也不一定奏效。因为女人有持续性高潮的能力，丈夫在妻子达到性高潮后就可以进入不应期，有望让妻子更加满足。其次，不要在每次做爱的时候，都强迫自己或双方达到性高潮。性高潮绝不是性活动的唯一目的，与其将其视为性生活的必然结果，不如将其视为夫妻爱情的意外收获。性高潮，很开心；没有高潮，也快乐。这样，性生活中没有身心负担，客观上更容易达到性高潮，也更容易控制性高潮。有的夫妻对此缺乏认识，认为每次别人有性生活，自己就“急死了”，自己也应该这样做。如果做不到，那就不正常了。性高潮虽然不是高不可攀的高峰，但也不是那么容易达到的，尤其是对于更容易受到一些心理和生理因素影响的女性。正确的态度是充分享受和欣赏每一对夫妻的性生活过程，欣赏双方在这个过程中表现出的爱，在彼此给予和接受中感受性的温暖。如果一方或双方都没有达到性高潮，双方都不要遗憾地叹息。积极可取的态度是互相鼓励，避免气馁或抱怨；这样，即使没有高潮，这样的性生活也会给双方留下甜蜜的回忆。
三是不要模仿追求别人的高潮感觉。性高潮的感觉差别很大，书上讲的也只是笼统的或者作者认为应该是这样的，并不统一。尤其是一些书籍以肉欲和奢侈的方式描述性高潮，使读者着迷。有些人故意寻求它。比如比钟、吟诗、思索，一步步进入理想境界。这种方法的结果主要是失望和沮丧。因为这无异于穿梭在两人的世界里，突然出现第三者在身边指手画脚，破坏了两人独享自然韵味的优雅意境，高潮的巅峰体验也会蒙上阴影。必须明白，性高潮的体验受每个人身心状态的影响，永远不会“一刀切”。文人在表达时，自然会受到个人性态度的制约，受到艺术手法的启发。可以这样类比，性结合的过程就像夫妻一起攀登风景无限的高峰。知道两人可以在业余时间多交流，增进感情。别人只能听听，还是少听为妙，免得有异议。
