女人爱马拉松调情
调情是指在求偶过程中选定配偶后进行交配的行为，也称为挑逗行为。也有人将调情行为归结为求爱行为。调情不是调情，这是一种不严肃的性行为。调情也不指配偶以外的性关系，因为这种关系通常不会发生性交。配偶之间的调情进一步沟通和发展了他们的情感，从生理和心理两方面为交配准备了条件，因此是交配前不可或缺的过程。调情在哺乳动物中无处不在。
交配前对雄性和雌性动物生殖器的追逐、摩擦、啃咬、舔舐，都是此类行为。人类的调情行为与哺乳动物基本相似，只是增加了语言形式的交流。
在求爱过程中，深情的眼神交流和交谈这种纯粹的心理刺激，足以让男女双方产生明显的生理反应。心率加快、瞳孔扩大和生殖器分泌物增多反映了对更多身体亲密关系的渴望，并为这种亲密关系创造了必要条件。然后是调情的两种主要形式：亲吻和抚摸。接吻指的是嘴巴与嘴巴之间的接触。夫妻间绵长而炙热的吻，温润而饱满，与正式场合礼貌的干吻截然不同。接吻混合了3种感官：触觉、味觉和嗅觉，可以同时闻到皮肤和呼吸的味道。在这种接吻中，舌头的活动是必不可少的，它对接吻形式的变化起着重要的作用。同时，牙齿参与接吻。在左右或轻柔或尖锐的亲吻和咬咬中，无论是主动方还是被动方，男女双方都会获得非常明显的性快感。即使你有时会受到“情感咬伤”的轻微伤害，你仍然不能认为这是残忍或变态，而是性爱的自然表现。不仅是嘴对嘴的肉欲接吻，身体的各个部位在这个阶段也是适合和可行的。在嘴对嘴的接吻中，主动触觉和被动触觉交融在一起，而亲吻的身体会给接吻者和被吻者两种不同的快感。这两种乐趣都会导致性唤起。
抚摸可以从用指尖轻轻抚摸、挠痒，到用手指和手掌揉捏、挤压，但柔软的触感是最感性的。调情时，接触者和被接触者都要有心理准备，意识上要彻底消除厌恶和抗拒。除了一般的性感带，掌握对方喜欢被抚摸的特殊部位也很重要，因为了解和感受自己造成的刺激和快感本身就是一种刺激和快感。就这样，在相互尊重、相互关心的气氛中，逐渐抚摸性器官的部位。
调情的作用对女性来说是如此重要，以至于有人得出结论，女性不喜欢马拉松式的性爱，而是喜欢马拉松式的调情。在调情的时候，女人应该是主动的，而不是永远被动。女性只要克服心理障碍，做到这一点并不难。这样，男女双方都能达到一种满意的状态。
